Sergio Dias
- Geboren
- 22. Okt. 1984 (42 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road
Sergio Dias ist ein Mittelstreckenläufer aus Cabo Verde, geboren am 22. Oktober 1984. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:01.19 über 1500m, 8:26.88 über 3000m, 14:54.74 über 5000m, 31:15.61 über 10000m und 1:06:13 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Cabo Verde.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road28:54
Saisonbestleistung 20199:30.4015. Juni 2019 · Faro
Stand 27. Okt. 2026: 10 Kilometres Road 28:54, Saisonbestleistung 2019 9:30.40 (15. Juni 2019, Faro (POR)) · 42 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 3000mSt | 9:30.40 | – | 15. Juni 2019 | Faro (POR) |
| 2019 | 5000m | 14:54.74 | – | 15. Juni 2019 | Faro (POR) |
| 2019 | Semi | 1:10:07 | – | 27. Jan. 2019 | Gran Canaria Half Marathon, Las Palmas |
| 2018 | Semi | 1:07:40 | – | 14. Okt. 2018 | Lisboa Meia Maratona de Portugal |
| 2017 | 10Kilometr | 30:32 | – | 26. Feb. 2017 | Payerne (SUI) |
| 2017 | Semi | 1:06:13 | – | 7. Mai 2017 | Genève (SUI) |
| 2016 | 10Kilometr | 28:54 | – | 10. Dez. 2016 | Lisboa (POR) |
| 2011 | Semi | 1:10:05 | – | 25. Sept. 2011 | Lisboa (POR) |