Nikolas Fragkou
ZypernAktiv- Geboren
- 12. Apr. 1994 (32 Jahre)
- Disziplinen
- 3000 m Hindernis · 3000 Metres Short Track
Nikolas Fragkou ist ein Mittelstreckenläufer aus Zypern, geboren am 12. April 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 1500m und 3000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:54.06 über 1500m, 3:55.18 über 1500m, 8:34.25 über 3000m, 8:16.62 über 3000m und 14:49.57 über 5000m. Er hat 10 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Zypern.
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis8:49.56
Saisonbestleistung 202610:06.0515. Mai 2026 · GPS Stadium, Nicosia
Persönliche Bestleistung · 3000 Metres Short Track8:23.20
Letzter WettkampfMatseia Spring Championships15. Mai 2026 · 10:06.05
Stand 27. Okt. 2026: 3000 m Hindernis 8:49.56, 3000 Metres Short Track 8:23.20, Saisonbestleistung 2026 10:06.05 (15. Mai 2026, GPS Stadium, Nicosia (CYP)) · Letzter Wettkampf: Matseia Spring Championships, 15. Mai 2026, 10:06.05 · 32 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 10:06.05 | – | 15. Mai 2026 | Matseia Spring Championships |
| 2026 | 10000m | 33:10.38 | – | 17. Apr. 2026 | Cyprus 10,000m Championships |
| 2025 | 3000mSt | 10:30.96 | – | 2. Aug. 2025 | Cyprus Championships, GPS Stadium, Nicosia |
| 2025 | 10000m | 33:40.8h | – | 4. Apr. 2025 | Cyprus 10,000m Championships, GPS Stadium, Nicosia |
| 2025 | CrossCount | 35:37 | – | 29. Nov. 2025 | Cyprus Cross Country Championships |
| 2024 | 1500m-short-track Halle | 3:56.80 | – | 17. Feb. 2024 | Greek Indoor Championships |
| 2024 | 1500m Halle | 3:56.80 | – | 17. Feb. 2024 | Greek Indoor Championships |
| 2024 | 3000mSt | 9:55.00 | – | 29. Juni 2024 | Cyprus Championships, GPS Stadium, Nicosia |