Lourens Steenekamp

RSAMänner

Geburtsdatum18. März 1999

Größe-

Gewicht-

Lourens Steenekamp ist ein Sprinter aus Südafrika, geboren am 18. März 1999. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 200m, 400m und 400mH an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 22.24 über 200m, 49.25 über 400m, 50.58 über 400mH, 3:26.44 über 4x400m und 14.65 über 110MetresH. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Auf einen Blick

400 m Hürden

50.58

Saisonbestleistung 2019

51.09

25. Apr. 2019 · Germiston (RSA)

Saisonbestleistung 2019

Letzter Wettkampf

South African Championships, Germiston

25. Apr. 2019 · 51.09

South African Championships, Germiston

Alter

27 Jahre

Stand 2. Okt. 2026: 400 m Hürden 50.58, Saisonbestleistung 2019 51.09 (25. Apr. 2019, Germiston (RSA)) · Letzter Wettkampf: South African Championships, Germiston, 25. Apr. 2019, 51.09 · 27 Jahre

Persönliche Bestleistungen

200m

22.24

400m

49.25

400mH

50.58

4x400m

3:26.44

110MetresH

14.65

400mhurdle

53.98

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2019	400mH	51.09	-	25. Apr. 2019	↑	South African Championships, Germiston
2018	400mH	50.58	-	5. Apr. 2018	↑	Paarl (RSA)
2018	4x400m	3:26.44	-	14. Juli 2018	-	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
2017	110MetresH	14.90	-	11. Feb. 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	200m	22.24	-	11. Feb. 2017	-	Pretoria (RSA)
2017	400m	49.25	-	2. Dez. 2017	-	Pretoria (RSA)
2017	400mH	51.90	-	2. Dez. 2017	↑	Pretoria (RSA)
2016	110MetresH	14.65	+2.7	1. Apr. 2016	↑	Germiston (RSA)
2016	400mH	53.88	-	19. Juni 2016	↑	Greensboro, NC (USA)
2016	400mhurdle	53.98	-	1. Apr. 2016	↑	Germiston (RSA)
2015	110MetresH	14.97	-	10. Apr. 2015	↑	Bloemfontein (RSA)
2015	400mhurdle	54.30	-	28. März 2015	↑	Rustenburg (RSA)

2019

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400mH	51.09	-	25. Apr.	South African Championships, Germiston
400mH	52.41	-	12. Apr.	Sasol/NWU-Pukke International Athletics Meeting, Sasolburg
400mH	52.46	-	6. Apr.	South African University Championships, Stellenbosch
400mH	51.60	-	6. Apr.	South African University Championships, Stellenbosch
400mH	52.14	-	15. März	Varsity Athletics, Potchefstroom
400mH	53.93	-	23. Feb.	AGN League 8, Pretoria

2018

14 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
4x400m	3:26.44	-	14. Juli	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
400mH	51.26	-	13. Juli	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
400mH	52.35	-	12. Juli	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
400mH	54.59	-	29. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400mH	53.24	-	29. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
400mH	51.05	-	28. Apr.	Boksburg CAA U20/U18 Southern Regional Championships, Boksburg
400mH	51.52	-	12. Apr.	Potchefstroom ACNW Track League, Potchefstroom
400mH	53.60	-	5. Apr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
400mH	50.58	-	5. Apr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
400mH	51.74	-	27. März	Sasolburg NWU Pukke Meeting, Sasolburg
400mH	51.55	-	23. März	Pretoria Varsity Athletics, Pretoria
400mH	51.47	-	23. Feb.	Pretoria AGN Ch., Pretoria
400mH	52.23	-	23. Feb.	Pretoria AGN Ch., Pretoria
400mH	51.81	-	10. Feb.	Pretoria AGN League, Pretoria - U20 Events

2017

10 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400mH	51.90	-	2. Dez.	Pretoria AGN Invitational League, Pretoria
400m	49.25	-	2. Dez.	Pretoria AGN Invitational League, Pretoria
400mH	54.17	-	8. Apr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
400mH	52.10	-	8. Apr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
110MetresH	15.14	-	7. Apr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U20 Events
400mH	52.89	-	15. Feb.	Pretoria - U20 Events
200m	22.31	-	15. Feb.	Pretoria - U20 Events
400mH	54.03	-	11. Feb.	Pretoria AGN League, Pretoria - U20 Events
200m	22.24	-	11. Feb.	Pretoria AGN League, Pretoria - U20 Events
110MetresH	14.90	-	11. Feb.	Pretoria AGN League, Pretoria - U20 Events

2016

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400mH	53.88	-	19. Juni	Greensboro New Balance Nationals, Greensboro, NC - Championship events
110MetresH	15.05	-0.4	18. Juni	Greensboro New Balance Nationals, Greensboro, NC - Championship events
400mhurdle	55.13	-	2. Apr.	Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U18 Events
110MetresH	14.65	+2.7	1. Apr.	Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U18 Events
400mhurdle	53.98	-	1. Apr.	Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U18 Events

2015

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
110MetresH	14.97	-	10. Apr.	Bloemfontein South African U18 Championships, Bloemfontein
400mhurdle	55.12	-	10. Apr.	Bloemfontein South African U18 Championships, Bloemfontein
400mhurdle	54.30	-	28. März	Rustenburg