Josef Prorok

CZEMänner

Geburtsdatum16. Nov. 1987

Größe-

Gewicht-

Josef Prorok ist ein Sprinter aus Tschechien, geboren am 16. November 1987. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 200m, 400m und 400mH an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 21.39 über 200m, 46.48 über 400m, 49.68 über 400mH, 3:02.72 über 4x400m und 3:07.64 über 4x400Metre. Er hat 5 Goldmedaillen und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Tschechien.

Auf einen Blick

400 m Hürden

49.68

Platz 798 aller Zeiten

400 Metres Short Track

46.88

Saisonbestleistung 2013

51.18

4. Juni 2013 · Velenje (SLO)

Saisonbestleistung 2013

Alter

38 Jahre

Stand 13. Sept. 2026: 400 m Hürden 49.68 (Platz 798 aller Zeiten), 400 Metres Short Track 46.88, Saisonbestleistung 2013 51.18 (4. Juni 2013, Velenje (SLO)) · 38 Jahre

Persönliche Bestleistungen

200m

21.39

400m

46.48

400mH

49.68

Platz 798 aller Zeiten

3:02.72

3:07.64

7.35

46.88

21.39

33.28

34.04

1:01.09

1:02.96

35.99

1:19.00

1:19.00

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2013	200m	21.88	-	17. Feb. 2013	↑	Praha (CZE) (i)
2013	200m-short-track	21.88	-	17. Feb. 2013	↑	Praha (CZE) (i)
2013	400m	47.09	-	9. Feb. 2013	↑	Wien (AUT) (i)
2013	400m-short-track	47.09	-	9. Feb. 2013	↑	Wien (AUT) (i)
2013	400mH	51.18	-	4. Juni 2013	↑	Velenje (SLO)
2013	4x400Metre	3:07.64	-	3. März 2013	↑	European Indoor Championships, Scandinavium, Göteborg (i)
2012	300m	33.55	-	11. Mai 2012	↑	Praha (CZE)
2012	300m-short-track	34.58	-	20. Jan. 2012	↑	Praha (CZE) (i)
2012	300MetresH	35.99	-	4. Mai 2012	↑	Praha (CZE)
2012	400m	46.58	-	19. Mai 2012	↑	Praha (CZE)
2012	400m-short-track	47.20	-	11. Feb. 2012	↑	Wien (AUT) (i)
2012	400mH	49.74	-	11. Juni 2012	↑	Stadion Juliska, Praha (CZE)
2012	500Metres	1:02.28	-	4. Mai 2012	↓	Praha (CZE)
2012	500m-short-track	1:02.96	-	20. Jan. 2012	-	Praha (CZE) (i)
2012	600m-short-track	1:19.00	-	13. Jan. 2012	-	Praha (CZE) (i)
2012	600m	1:19.00	-	13. Jan. 2012	-	Praha (CZE) (i)
2012	4x400m	3:02.72	-	1. Juli 2012	↑	Helsinki European Championships
2012	4x400Metre	3:09.46	-	10. März 2012	↑	IAAF World Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
2011	200m	21.47	+2.6	28. Juni 2011	↑	Praha (CZE) (i)
2011	200m-short-track	21.88	-	15. Feb. 2011	↑	Praha (CZE) (i)
2011	300MetresH	36.25	-	6. Mai 2011	↑	Praha (CZE)
2011	400m-short-track	47.90	-	12. Feb. 2011	↑	Wien (AUT) (i)
2011	400m	48.18	-	21. Mai 2011	↑	Wien (AUT) (i)
2011	400mH	50.01	-	13. Juni 2011	↑	Stadion Juliska, Praha (CZE)
2011	500Metres	1:02.33	-	6. Mai 2011	↓	Praha (CZE)
2011	4x400m	3:14.48	-	3. Juli 2011	↑	Czech Championships
2010	200m	21.39	-	28. Feb. 2010	↑	Praha (CZE) (i)
2010	200m-short-track	21.39	-	28. Feb. 2010	↑	Praha (CZE) (i)
2010	300m	33.81	-	18. Mai 2010	↑	Sušice (CZE)
2010	300m-short-track	34.04	-	19. Jan. 2010	↑	Praha (CZE) (i)
2010	300MetresH	36.31	-	14. Mai 2010	↑	Praha (CZE)
2010	400m	46.48	-	6. Juni 2010	↑	Praha (CZE)
2010	400m-short-track	46.88	-	16. Feb. 2010	↑	Wien (AUT) (i)
2010	400mH	49.68	-	31. Juli 2010	↑	Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
2010	500Metres	1:01.09	-	14. Mai 2010	↓	Praha (CZE)
2010	4x400m	3:07.09	-	20. Juni 2010	↑	European Athletics Team Championships First League
2010	4x400Metre	3:09.76	-	13. März 2010	↑	IAAF World Indoor Championships
2009	300m	33.98	-	22. Aug. 2009	↑	Stará Boleslav (CZE)
2009	400m	47.40	-	18. Aug. 2009	↑	Pardubice (CZE)
2009	400mH	50.48	-	17. Juli 2009	↑	Kaunas European U23 Championships, S. Darius & S. Girėnas Stadium, Kaunas
2008	200m	21.73	-0.5	9. Juli 2008	↑	Praha (CZE)
2008	200m-short-track	21.84	-	12. Feb. 2008	↑	Praha (CZE) (i)
2008	300m	33.28	-	27. Mai 2008	↑	Sušice (CZE)
2008	300m-short-track	34.06	-	5. Feb. 2008	↑	Praha (CZE) (i)
2008	400m	46.72	-	31. Mai 2008	↑	Ostrava (CZE)
2008	400m-short-track	47.37	-	24. Feb. 2008	↑	Czech Indoor Championships
2008	400mH	50.14	-	7. Juni 2008	↑	Praha (CZE)
2007	300m	34.69	-	9. Mai 2007	↑	Praha (CZE)
2007	300m-short-track	34.85	-	12. Jan. 2007	↑	Praha (CZE) (i)
2007	400mH	51.09	-	19. Mai 2007	↑	Praha (CZE)
2006	60m	7.35	-	14. Feb. 2006	-	Praha (CZE) (i)
2006	200m	22.08	-0.2	2. Juli 2006	↑	Ostrava (CZE)
2006	200m-short-track	22.84	-	14. Feb. 2006	↑	Praha (CZE) (i)
2006	300m	35.03	-	17. Jan. 2006	↑	Praha (CZE) (i)
2006	300m-short-track	35.03	-	17. Jan. 2006	↑	Praha (CZE) (i)
2006	400m	48.41	-	22. Juli 2006	↑	Bern (SUI)
2006	400m-short-track	48.72	-	19. Feb. 2006	↑	Praha (CZE) (i)
2006	400mH	51.16	-	10. Juni 2006	↑	Kladno (CZE)
2006	4x400m	3:08.69	-	19. Aug. 2006	↑	Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
2005	200m	22.58	+4.7	23. Aug. 2005	↑	Praha (CZE)
2005	300m	34.91	-	20. Aug. 2005	↑	Domažlice (CZE)
2005	400mH	52.20	-	28. Aug. 2005	↑	Olomouc (CZE)

2013

11 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400mH	51.87	-	10. Juni	Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
400mH	51.18	-	4. Juni	Velenje European Athletics Classic 2013, Velenje
400mH	51.29	-	28. Mai	Turnov Ludvík Daňek Memorial, Turnov
4x400Metre	3:07.64	-	3. März	European Indoor Championships, Scandinavium, Göteborg (i)
400m-short-track	48.45	-	1. März	European Indoor Championships, Scandinavium, Göteborg (i)
4x400Metre	3:07.64	-	28. Feb.	European Indoor Championships, Scandinavium, Göteborg (i)
400m-short-track	48.45	-	28. Feb.	European Indoor Championships, Scandinavium, Göteborg (i)
200m-short-track	21.88	-	17. Feb.	Czech Indoor Championships, Praha (i)
400m-short-track	47.09	-	9. Feb.	Wien ASVÖ Indoor Gala, Wien (i)
400m-short-track	47.41	-	2. Feb.	Gent Indoor Meeting, Gent (i)
400m-short-track	48.45	-	29. Jan.	Wien Indoor Classic, Wien (i)

2012

29 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
300MetresH	36.42	-	15. Aug.	Domažlice
400mH	50.33	-	3. Aug.	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
4x400m	3:02.72	-	1. Juli	Helsinki European Championships
4x400m	3:05.41	-	30. Juni	Helsinki European Championships
400mH	50.57	-	27. Juni	Helsinki European Championships
4x400m	3:02.72	-	27. Juni	Helsinki European Championships
400mH	DQ	-	27. Juni	Helsinki European Championships
4x400m	3:05.41	-	27. Juni	Helsinki European Championships
400mH	49.74	-	11. Juni	Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
400mH	49.77	-	2. Juni	Kladno Czech Club Championships, Kladno
4x400m	3:14.44	-	2. Juni	Kladno Czech Club Championships, Kladno
400mH	50.25	-	25. Mai	Golden Spike Ostrava 2012, Mestský Stadion, Ostrava
400m	46.97	-	25. Mai	Golden Spike Ostrava 2012, Mestský Stadion, Ostrava
400m	46.58	-	19. Mai	Praha
400mH	51.01	-	15. Mai	Sušice Memoriál Ladislav Nešpor, Sušice
300MetresH	36.04	-	11. Mai	Praha
300m	33.55	-	11. Mai	Praha
300MetresH	35.99	-	4. Mai	Praha
500Metres	1:02.28	-	4. Mai	Praha
4x400Metre	3:09.46	-	10. März	IAAF World Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
4x400Metre	3:09.46	-	9. März	IAAF World Indoor Championships, Ataköy Arena, Istanbul (i)
400m-short-track	47.38	-	26. Feb.	Praha Czech Indoor Championships, Praha (i)
400m-short-track	48.14	-	25. Feb.	Praha Czech Indoor Championships, Praha (i)
400m-short-track	47.53	-	18. Feb.	Gent Perfiction IFAM Indoor Meeting, Gent (i)
400m-short-track	47.20	-	11. Feb.	Wien ASVÖ Indoor Gala, Wien (i)
400m-short-track	47.80	-	31. Jan.	Wien Indoor Classic, Wien (i)
500m-short-track	1:02.96	-	20. Jan.	Praha (i)
300m-short-track	34.58	-	20. Jan.	Praha (i)
600m-short-track	1:19.00	-	13. Jan.	Praha (i)

2011

10 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400mH	51.26	-	3. Juli	Czech Championships
4x400m	3:14.48	-	3. Juli	Czech Championships
400mH	51.88	-	2. Juli	Czech Championships, Brno
200m	21.47	+2.6	28. Juni	Praha
400mH	51.07	-	25. Juni	Cottbus Internationales Lausitzer Meeting, Cottbus
4x400m	DQ	-	18. Juni	European Team Championships, Olympiastadion, Stockholm
400mH	50.60	-	18. Juni	European Team Championships, Olympiastadion, Stockholm
400mH	50.01	-	13. Juni	Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
400mH	50.38	-	7. Juni	Praha Academica, Praha
400mH	50.73	-	31. Mai	Golden Spike Ostrava 2011, Mestský Stadion, Ostrava

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