Jasmijn Lau

NEDFrauen

Geburtsdatum11. März 1999

Größe-

Gewicht-

Jasmijn Lau ist eine Mittelstreckenläuferin aus Niederlande, geboren am 11. März 1999. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:16.44 über 800m, 4:13.99 über 1500m, 9:48.48 über 3000m, 15:18.76 über 5000m und 32:15.91 über 10000m. Sie hat 4 Goldmedaillen und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Niederlande.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

31:53

5000 m

15:18.76

Platz 788 aller Zeiten

Saisonbestleistung 2024

15:18.76

6. Juli 2024 · Parc des Sports, Maisons-Laffitte (FRA)

Saisonbestleistung 2024

Letzter Wettkampf

Dam tot Damloop

22. Sept. 2024 · 54:42

Dam tot Damloop

Alter

27 Jahre

Stand 16. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 31:53, 5000 m 15:18.76 (Platz 788 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2024 15:18.76 (6. Juli 2024, Parc des Sports, Maisons-Laffitte (FRA)) · Letzter Wettkampf: Dam tot Damloop, 22. Sept. 2024, 54:42 · 27 Jahre

Persönliche Bestleistungen

2:16.44

4:13.99

9:48.48

15:18.76

Platz 788 aller Zeiten

10000m

32:15.91

Platz 957 aller Zeiten

Semi

1:10:13

Platz 920 aller Zeiten

15:33

9:50.91

31:53

54:42

2:16.68

3:01.41

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2024	5000m	15:18.76	-	6. Juli 2024	↑	FAST5000
2024	5Kilometre	15:33	-	16. März 2024	↑	Podium Festival
2024	10000m	32:15.91	-	11. Juni 2024	↑	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
2024	CrossCount	32:43	-	25. Feb. 2024	↓	47.º Cross Internacional das Amendoeiras em Flor - ECCC XC, Albufeira - ECCC Cross Country
2024	10MilesRoa	54:42	-	22. Sept. 2024	-	Dam tot Damloop
2023	Semi	1:13:29	-	12. März 2023	↓	NN CPC Loop Den Haag Halve Marathon
2022	HT	71.16	-	14. Juni 2022	-	-
2022	10000m	33:14.00	-	15. Aug. 2022	↑	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
2021	1500m	4:13.99	-	26. Juni 2021	↑	Dutch Championships
2021	5000m	16:02.10	-	15. Mai 2021	↑	Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe (GER)
2021	10Kilometr	31:53	-	3. Okt. 2021	↑	10K Valencia Ibercaja
2021	10000m	32:30.49	-	9. Juli 2021	↑	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
2021	Semi	1:10:13	-	17. Okt. 2021	↓	Edreams Mitja Marato Barcelona
2020	1500m	4:21.53	-	4. Juli 2020	↑	Sportcentrum Papendal, Arnhem (NED)
2020	3000m	9:08.46	-	10. Juli 2020	↑	-
2020	10000m	32:20.75	-	19. Sept. 2020	↑	Gouden Spike, Sportcomplex De Leidse Hout, Leiden
2019	5Kilometre	15:52	-	7. Sept. 2019	↑	Varsseveld (NED)
2019	5000m	16:07.69	-	18. Mai 2019	↑	Karlsruhe (GER)
2019	CrossCount	21:09	-	8. Dez. 2019	↓	26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa
2019	10000m	33:30.97	-	8. Juni 2019	↑	Dutch 10,000m Championships
2019	10Kilometr	33:31	-	20. Apr. 2019	↑	Osterlauf
2019	Semi	1:12:33	-	6. Okt. 2019	↓	Amgen Singelloop Breda, Breda
2018	1500m	4:32.06	-	17. Juni 2018	↑	Emmeloord (NED)
2018	CrossCount	13:51	-	9. Dez. 2018	↓	25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg
2018	5000m	16:16.64	-	8. Juni 2018	↑	Nijmegen (NED)
2018	4MilesRoad	21:26	-	14. Okt. 2018	-	Groningen 4 Miles, Groningen
2018	10Kilometr	33:51	-	31. März 2018	↑	Paderborn Osterlauf, Paderborn
2017	1500m	4:32.69	-	23. Juni 2017	↑	-
2017	CrossCount	14:05	-	10. Dez. 2017	↓	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2017	5000m	16:25.55	-	2. Juni 2017	↑	Nijmegen (NED)
2017	5Kilometre	16:36	-	2. Apr. 2017	↑	Korschenbroich (GER)
2017	10Kilometr	34:23	-	12. Feb. 2017	↑	Schoorl (NED)
2016	1500m	4:28.57	-	16. Juli 2016	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2016	3000m	10:00.09	-	5. Mai 2016	↑	Vught (NED)
2016	3000m-short-track	10:10.49	-	27. Feb. 2016	↓	Apeldoorn (NED) (i)
2016	CrossCount	12:57	-	11. Dez. 2016	↓	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
2016	5Kilometre	16:33	-	22. Mai 2016	↑	Nijmegen (NED)
2016	5000m	16:37.04	-	22. Juli 2016	↑	Wageningen (NED)
2015	1500m	4:33.48	-	13. Juni 2015	↑	Leiden (NED)
2015	3000m	9:48.48	-	14. Mai 2015	↑	Vught (NED)
2015	3000m-short-track	9:50.91	-	28. Feb. 2015	↓	Apeldoorn (NED) (i)
2014	800m	2:16.44	-	11. Juli 2014	-	Utrecht (NED)
2014	800m-short-track	2:16.68	-	9. Feb. 2014	-	Apeldoorn (NED) (i)
2014	1500m	4:32.85	-	11. Juni 2014	↑	Nijmegen (NED)
2013	1000m	3:01.41	-	24. Aug. 2013	-	Amsterdam (NED)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10MilesRoa	54:42	-	22. Sept.	Dam tot Damloop
5000m	15:18.76	-	6. Juli	FAST5000
10000m	32:15.91	-	11. Juni	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
10000m	32:15.91	-	8. Juni	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
10000m	32:22.94	-	18. Mai	Night of the 10,000m PBs, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
5Kilometre	15:52	-	20. Apr.	Seven Hills Record Run
5Kilometre	15:33	-	16. März	Podium Festival
CrossCount	32:43	-	25. Feb.	47.º Cross Internacional das Amendoeiras em Flor - ECCC XC, Albufeira - ECCC Cross Country

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:10:13	-	17. Okt.	Edreams Mitja Marato Barcelona
10Kilometr	31:53	-	3. Okt.	10K Valencia Ibercaja
10Kilometr	33:26	-	29. Aug.	Dutch 10 km Road Running Championships, Hem
10000m	32:30.49	-	10. Juli	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
10000m	32:30.49	-	9. Juli	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
1500m	4:13.99	-	27. Juni	Dutch Championships
1500m	4:13.99	-	26. Juni	Dutch Championships
10000m	32:53.93	-	5. Juni	European 10,000m Cup
5000m	16:02.10	-	15. Mai	5. Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe
Semi	1:12:08	-	21. März	itelligence Citylauf Invitational

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10000m	32:20.75	-	19. Sept.	Gouden Spike, Sportcomplex De Leidse Hout, Leiden
3000m	9:08.46	-	10. Juli	Runnersworld Utrecht Track Meetings, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht - Mixed Races
1500m	4:21.53	-	4. Juli	Test wedstrijd Papendal, Sportcentrum Papendal, Arnhem

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	21:09	-	8. Dez.	26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa
Semi	1:12:33	-	6. Okt.	Amgen Singelloop Breda, Breda
5Kilometre	15:52	-	7. Sept.	Kramp Run, Varsseveld
10000m	33:35.66	-	13. Juli	European U23 Championships, Gunder Hägg Stadion, Gävle
10000m	33:35.66	-	12. Juli	European U23 Championships, Gunder Hägg Stadion, Gävle
10000m	33:30.97	-	8. Juni	Dutch 10,000m Championships
5000m	16:07.69	-	18. Mai	Lange Laufnacht, Karlsruhe
10Kilometr	33:31	-	20. Apr.	Osterlauf
Semi	1:14:04	-	31. März	Venloop Half Marathon, Venlo - Dutch Half Marathon Ch.
10Kilometr	34:02	-	10. Feb.	Groet Uit Run

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	13:51	-	9. Dez.	25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg
4MilesRoad	21:26	-	14. Okt.	Groningen 4 Miles, Groningen
5000m	16:24.63	-	22. Juni	Dutch Championships, Utrecht
1500m	4:32.06	-	17. Juni	Emmeloord Dutch U20 Championships, Emmeloord
1500m	4:40.50	-	16. Juni	Emmeloord Dutch U20 Championships, Emmeloord
5000m	16:16.64	-	8. Juni	Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
10Kilometr	33:51	-	31. März	Paderborn Osterlauf, Paderborn
10Kilometr	34:19	-	11. Feb.	Schoorl Groet Uit Run

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	14:05	-	10. Dez.	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
5000m	DQ	-	22. Juli	European U20 Championships, Stadio Zecchini, Grosseto
5000m	16:51.37	-	30. Juni	Vught Dutch U20/U18 Championships, Vught - U20 Events
1500m	4:32.69	-	23. Juni	Utrecht Trackmeeting, Utrecht - Mixed Races
5000m	16:25.55	-	2. Juni	Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
5Kilometre	16:36	-	2. Apr.	Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich
10Kilometr	34:23	-	12. Feb.	Schoorl Groet Uit Run, Schoorl

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	12:57	-	11. Dez.	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
3000m	10:12.03	-	18. Sept.	Hengelo

Jasmijn Lau

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

Auszeichnungen