Jasmijn Lau

NEDЖенщины

Дата рождения11 мар. 1999 г.

Рост-

Вес-

Jasmijn Lau — бегунья на средние дистанции из страны Нидерланды, родилась 11 марта 1999 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.

Личные рекорды: 2:16.44 на 800m, 4:13.99 на 1500m, 9:48.48 на 3000m, 15:18.76 на 5000m и 32:15.91 на 10000m. Она завоевала 4 золотые медали и 1 бронзовую медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

10 Kilometres Road

31:53

5000 m

15:18.76

#788 за всё время

Лучший результат сезона 2024

15:18.76

6 июл. 2024 г. · Parc des Sports, Maisons-Laffitte (FRA)

Лучший результат сезона 2024

Последний старт

Dam tot Damloop

22 сент. 2024 г. · 54:42

Dam tot Damloop

Возраст

27 лет

По состоянию на 16 сент. 2026 г.: 10 Kilometres Road 31:53, 5000 m 15:18.76 (#788 за всё время), Лучший результат сезона 2024 15:18.76 (6 июл. 2024 г., Parc des Sports, Maisons-Laffitte (FRA)) · Последний старт: Dam tot Damloop, 22 сент. 2024 г., 54:42 · 27 лет

Личные рекорды

2:16.44

4:13.99

9:48.48

15:18.76

32:15.91

1:10:13

15:33

9:50.91

31:53

54:42

2:16.68

3:01.41

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2024	5000m	15:18.76	-	6 июл. 2024 г.	↑	FAST5000
2024	5Kilometre	15:33	-	16 мар. 2024 г.	↑	Podium Festival
2024	10000m	32:15.91	-	11 июн. 2024 г.	↑	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
2024	CrossCount	32:43	-	25 февр. 2024 г.	↓	47.º Cross Internacional das Amendoeiras em Flor - ECCC XC, Albufeira - ECCC Cross Country
2024	10MilesRoa	54:42	-	22 сент. 2024 г.	-	Dam tot Damloop
2023	Semi	1:13:29	-	12 мар. 2023 г.	↓	NN CPC Loop Den Haag Halve Marathon
2022	HT	71.16	-	14 июн. 2022 г.	-	-
2022	10000m	33:14.00	-	15 авг. 2022 г.	↑	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
2021	1500m	4:13.99	-	26 июн. 2021 г.	↑	Dutch Championships
2021	5000m	16:02.10	-	15 мая 2021 г.	↑	Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe (GER)
2021	10Kilometr	31:53	-	3 окт. 2021 г.	↑	10K Valencia Ibercaja
2021	10000m	32:30.49	-	9 июл. 2021 г.	↑	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
2021	Semi	1:10:13	-	17 окт. 2021 г.	↓	Edreams Mitja Marato Barcelona
2020	1500m	4:21.53	-	4 июл. 2020 г.	↑	Sportcentrum Papendal, Arnhem (NED)
2020	3000m	9:08.46	-	10 июл. 2020 г.	↑	-
2020	10000m	32:20.75	-	19 сент. 2020 г.	↑	Gouden Spike, Sportcomplex De Leidse Hout, Leiden
2019	5Kilometre	15:52	-	7 сент. 2019 г.	↑	Varsseveld (NED)
2019	5000m	16:07.69	-	18 мая 2019 г.	↑	Karlsruhe (GER)
2019	CrossCount	21:09	-	8 дек. 2019 г.	↓	26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa
2019	10000m	33:30.97	-	8 июн. 2019 г.	↑	Dutch 10,000m Championships
2019	10Kilometr	33:31	-	20 апр. 2019 г.	↑	Osterlauf
2019	Semi	1:12:33	-	6 окт. 2019 г.	↓	Amgen Singelloop Breda, Breda
2018	1500m	4:32.06	-	17 июн. 2018 г.	↑	Emmeloord (NED)
2018	CrossCount	13:51	-	9 дек. 2018 г.	↓	25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg
2018	5000m	16:16.64	-	8 июн. 2018 г.	↑	Nijmegen (NED)
2018	4MilesRoad	21:26	-	14 окт. 2018 г.	-	Groningen 4 Miles, Groningen
2018	10Kilometr	33:51	-	31 мар. 2018 г.	↑	Paderborn Osterlauf, Paderborn
2017	1500m	4:32.69	-	23 июн. 2017 г.	↑	-
2017	CrossCount	14:05	-	10 дек. 2017 г.	↓	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2017	5000m	16:25.55	-	2 июн. 2017 г.	↑	Nijmegen (NED)
2017	5Kilometre	16:36	-	2 апр. 2017 г.	↑	Korschenbroich (GER)
2017	10Kilometr	34:23	-	12 февр. 2017 г.	↑	Schoorl (NED)
2016	1500m	4:28.57	-	16 июл. 2016 г.	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2016	3000m	10:00.09	-	5 мая 2016 г.	↑	Vught (NED)
2016	3000m-short-track	10:10.49	-	27 февр. 2016 г.	↓	Apeldoorn (NED) (i)
2016	CrossCount	12:57	-	11 дек. 2016 г.	↓	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
2016	5Kilometre	16:33	-	22 мая 2016 г.	↑	Nijmegen (NED)
2016	5000m	16:37.04	-	22 июл. 2016 г.	↑	Wageningen (NED)
2015	1500m	4:33.48	-	13 июн. 2015 г.	↑	Leiden (NED)
2015	3000m	9:48.48	-	14 мая 2015 г.	↑	Vught (NED)
2015	3000m-short-track	9:50.91	-	28 февр. 2015 г.	↓	Apeldoorn (NED) (i)
2014	800m	2:16.44	-	11 июл. 2014 г.	-	Utrecht (NED)
2014	800m-short-track	2:16.68	-	9 февр. 2014 г.	-	Apeldoorn (NED) (i)
2014	1500m	4:32.85	-	11 июн. 2014 г.	↑	Nijmegen (NED)
2013	1000m	3:01.41	-	24 авг. 2013 г.	-	Amsterdam (NED)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10MilesRoa	54:42	-	22 сент.	Dam tot Damloop
5000m	15:18.76	-	6 июл.	FAST5000
10000m	32:15.91	-	11 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
10000m	32:15.91	-	8 июн.	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
10000m	32:22.94	-	18 мая	Night of the 10,000m PBs, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
5Kilometre	15:52	-	20 апр.	Seven Hills Record Run
5Kilometre	15:33	-	16 мар.	Podium Festival
CrossCount	32:43	-	25 февр.	47.º Cross Internacional das Amendoeiras em Flor - ECCC XC, Albufeira - ECCC Cross Country

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:10:13	-	17 окт.	Edreams Mitja Marato Barcelona
10Kilometr	31:53	-	3 окт.	10K Valencia Ibercaja
10Kilometr	33:26	-	29 авг.	Dutch 10 km Road Running Championships, Hem
10000m	32:30.49	-	10 июл.	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
10000m	32:30.49	-	9 июл.	European Athletics U23 Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
1500m	4:13.99	-	27 июн.	Dutch Championships
1500m	4:13.99	-	26 июн.	Dutch Championships
10000m	32:53.93	-	5 июн.	European 10,000m Cup
5000m	16:02.10	-	15 мая	5. Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe
Semi	1:12:08	-	21 мар.	itelligence Citylauf Invitational

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10000m	32:20.75	-	19 сент.	Gouden Spike, Sportcomplex De Leidse Hout, Leiden
3000m	9:08.46	-	10 июл.	Runnersworld Utrecht Track Meetings, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Utrecht - Mixed Races
1500m	4:21.53	-	4 июл.	Test wedstrijd Papendal, Sportcentrum Papendal, Arnhem

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
CrossCount	21:09	-	8 дек.	26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa
Semi	1:12:33	-	6 окт.	Amgen Singelloop Breda, Breda
5Kilometre	15:52	-	7 сент.	Kramp Run, Varsseveld
10000m	33:35.66	-	13 июл.	European U23 Championships, Gunder Hägg Stadion, Gävle
10000m	33:35.66	-	12 июл.	European U23 Championships, Gunder Hägg Stadion, Gävle
10000m	33:30.97	-	8 июн.	Dutch 10,000m Championships
5000m	16:07.69	-	18 мая	Lange Laufnacht, Karlsruhe
10Kilometr	33:31	-	20 апр.	Osterlauf
Semi	1:14:04	-	31 мар.	Venloop Half Marathon, Venlo - Dutch Half Marathon Ch.
10Kilometr	34:02	-	10 февр.	Groet Uit Run

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
CrossCount	13:51	-	9 дек.	25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg
4MilesRoad	21:26	-	14 окт.	Groningen 4 Miles, Groningen
5000m	16:24.63	-	22 июн.	Dutch Championships, Utrecht
1500m	4:32.06	-	17 июн.	Emmeloord Dutch U20 Championships, Emmeloord
1500m	4:40.50	-	16 июн.	Emmeloord Dutch U20 Championships, Emmeloord
5000m	16:16.64	-	8 июн.	Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
10Kilometr	33:51	-	31 мар.	Paderborn Osterlauf, Paderborn
10Kilometr	34:19	-	11 февр.	Schoorl Groet Uit Run

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
CrossCount	14:05	-	10 дек.	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
5000m	DQ	-	22 июл.	European U20 Championships, Stadio Zecchini, Grosseto
5000m	16:51.37	-	30 июн.	Vught Dutch U20/U18 Championships, Vught - U20 Events
1500m	4:32.69	-	23 июн.	Utrecht Trackmeeting, Utrecht - Mixed Races
5000m	16:25.55	-	2 июн.	Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
5Kilometre	16:36	-	2 апр.	Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich
10Kilometr	34:23	-	12 февр.	Schoorl Groet Uit Run, Schoorl

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
CrossCount	12:57	-	11 дек.	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
3000m	10:12.03	-	18 сент.	Hengelo

Jasmijn Lau

Личные рекорды

Графики результатов

Лучшие в сезоне

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

Награды