Boniface Kiprotich Songok

KENMänner

Geburtsdatum25. Dez. 1980

Größe-

Gewicht-

Boniface Kiprotich Songok ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia, geboren am 25. Dezember 1980. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:53.25 über 800m, 3:41.0h über 1500m, 7:30.62 über 3000m, 12:55.85 über 5000m und 1:04:46 über Semi. Er hat 2 Silbermedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick

3000 m

7:30.62

5000 m

12:55.85

Platz 93 aller Zeiten

Saisonbestleistung 2008

7:37.40

9. Mai 2008 · Doha (QAT)

Saisonbestleistung 2008

Letzter Wettkampf

Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart

13. Sept. 2008 · 8:07.59

Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart

Alter

45 Jahre

Stand 29. Sept. 2026: 3000 m 7:30.62, 5000 m 12:55.85 (Platz 93 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2008 7:37.40 (9. Mai 2008, Doha (QAT)) · Letzter Wettkampf: Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart, 13. Sept. 2008, 8:07.59 · 45 Jahre

Persönliche Bestleistungen

800m

1:53.25

1500m

3:41.0HT

3000m

7:30.62

5000m

12:55.85

Platz 93 aller Zeiten

Semi

1:04:46

5Kilometre

13:30

3000m-short-track

7:41.80

10Kilometr

28:45

2Miles

8:12.86

2MilesShor

8:24.18

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2008	3000m	7:37.40	-	9. Mai 2008	↓	Doha (QAT)
2008	5000m	13:13.23	-	11. Juli 2008	↓	Roma Golden Gala
2008	5Kilometre	14:01	-	6. Apr. 2008	↓	Carlsbad, CA (USA)
2007	3000m	7:35.88	-	11. Mai 2007	↓	Doha (QAT)
2007	3000m-short-track	7:41.80	-	11. Feb. 2007	-	Karlsruhe (GER) (i)
2007	2MilesShor	8:24.18	-	28. Jan. 2007	-	Moskva (RUS) (i)
2007	2Miles	8:45.14	-	3. Aug. 2007	↓	Moskva (RUS) (i)
2007	5000m	13:16.74	-	27. Juni 2007	↓	Ostrava (CZE)
2006	3000m	7:31.33	-	27. Aug. 2006	↓	Rieti (ITA)
2006	5000m	13:06.44	-	3. Sept. 2006	↓	Berlin ISTAF
2006	Semi	1:04:46	-	29. Okt. 2006	-	Nairobi (KEN)
2005	3000m	7:37.70	-	17. Sept. 2005	↓	Shanghai (CHN)
2005	2Miles	8:12.86	-	21. Aug. 2005	↓	Sheffield (GBR)
2005	5000m	12:55.85	-	26. Aug. 2005	↓	Bruxelles Memorial Van Damme
2004	3000m	7:30.62	-	3. Sept. 2004	↓	Bruxelles Memorial Van Damme
2004	CrossCount	12:01	-	20. März 2004	-	32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004	5000m	13:00.62	-	30. Juli 2004	↓	Crystal Palace, London (GBR)
2004	5Kilometre	13:30	-	28. März 2004	↓	Carlsbad, CA (USA)
2004	10Kilometr	28:45	-	4. Apr. 2004	-	Charleston, SC (USA)
2002	800m	1:53.25	-	21. Apr. 2002	↑	Réduit (MRI)
2001	800m	1:54.82	-	19. Mai 2001	↑	Eldoret (KEN)
2001	1500m	3:41.0h	-	10. Mai 2001	-	Nairobi (KEN)

2008

13 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:07.59	-	13. Sept.	Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
3000m	7:40.21	-	7. Sept.	Rieti 2008, Rieti
3000m	7:56.66	-	31. Aug.	Gateshead Aviva British Grand Prix, International Stadium, Gateshead
5000m	13:33.22	-	29. Aug.	Weltklasse Zürich
3000m	7:37.41	-	29. Juli	Monaco Herculis
3000m	7:42.53	-	22. Juli	Stockholm DN Galan, Stockholm
3000m	7:39.64	-	18. Juli	Paris-St-Denis Meeting Gaz de France
5000m	13:13.23	-	11. Juli	Roma Golden Gala
3000m	7:51.18	-	6. Juni	Torino Memorial Primo Nebiolo, Torino
5000m	13:51.55	-	1. Juni	Berlin DKB-ISTAF
3000m	7:37.40	-	9. Mai	Doha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha
5000m	13:21.46	-	4. Mai	Stanford Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA
5Kilometre	14:01	-	6. Apr.	Carlsbad 5000, Carlsbad, CA

2007

12 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	7:53.18	-	7. Aug.	Stockholm DN Galan, Stockholm
2Miles	8:45.14	-	3. Aug.	London Norwich Union Super Grand Prix, Crystal Palace, London
3000m	8:04.8HT	-	3. Aug.	London Norwich Union Super Grand Prix, Crystal Palace, London
3000m	7:40.21	-	6. Juli	Paris-St-Denis Meeting Gaz de France
5000m	13:16.74	-	27. Juni	Golden Spike IAAF Super Grand Prix, Ostrava
5000m	13:34.74	-	2. Juni	New York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY
3000m	7:51.36	-	28. Mai	Rehlingen Int. Pfingstsportfest, Rehlingen
3000m	7:35.88	-	11. Mai	Doha Qatar Athletics Super Grand Prix, Doha
5000m	13:36.77	-	2. März	Melbourne Telstra A-Series, Melbourne
3000m-short-track	7:41.80	-	11. Feb.	Karlsruhe BW-Bank-Meeting, Karlsruhe (i)
3000m-short-track	7:43.76	-	3. Feb.	Stuttgart Sparkassen Cup, Schleyer Halle, Stuttgart (i)
2MilesShor	8:24.18	-	28. Jan.	Moskva Russian Winter, Moskva (i)

2006

15 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:04:46	-	29. Okt.	Nairobi Standard Chartered Half Marathon, Nairobi
5000m	13:51.31	-	10. Sept.	Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
5000m	13:51.31	-	9. Sept.	Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
3000m	7:40.86	-	9. Sept.	Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
5000m	13:06.44	-	3. Sept.	Berlin ISTAF
3000m	7:31.33	-	27. Aug.	Rieti 2006, Rieti
3000m	7:34.78	-	20. Aug.	Monaco Herculis
5000m	13:07.84	-	28. Juli	Crystal Palace Norwich Union London Grand Prix, Crystal Palace, London
3000m	7:36.29	-	21. Juli	Rethymno Vardinogiannia, Rethymno
5000m	13:16.44	-	14. Juli	Roma Golden Gala
3000m	7:39.32	-	11. Juli	Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
5000m	13:40.63	-	24. Juni	Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Meteor, Zhukovskiy
3000m	7:37.44	-	11. Juni	Gateshead Norwich Union British Grand Prix, International Stadium, Gateshead
5000m	13:08.02	-	2. Juni	Oslo ExxonMobil Bislett Games
3000m	7:42.98	-	30. Mai	Golden Spike IAAF Super Grand Prix, Ostrava

2005

10 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	7:37.70	-	17. Sept.	Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai
5000m	13:42.25	-	10. Sept.	Monaco IAAF World Athletics Final, Stade Louis II, Monaco
3000m	7:40.98	-	9. Sept.	Monaco IAAF World Athletics Final, Stade Louis II, Monaco
5000m	13:04.44	-	4. Sept.	Berlin ISTAF
5000m	12:55.85	-	26. Aug.	Bruxelles Memorial Van Damme
2Miles	8:12.86	-	21. Aug.	Sheffield Norwich Union British GP, Sheffield
3000m	7:41.12	-	19. Aug.	Weltklasse Zürich
3000m	7:38.95	-	26. Juli	Stockholm DN Galan, Stockholm
3000m	7:43.89	-	16. Juli	Madrid Meeting 2005, Madrid
3000m	7:45.57	-	11. Juli	Zagreb IAAF Grand Prix, Zagreb

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