BS
Boniface Kiprotich Songok

Boniface Kiprotich Songok

KENKEN男子
出生日期1980年12月25日
身高-
体重-

Boniface Kiprotich Songok是肯尼亚中距离跑运动员,1980年12月25日出生。他主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。

他的个人最好成绩包括800m的1:53.25, 1500m的3:41.0h, 3000m的7:30.62, 5000m的12:55.85 和 Semi的1:04:46。他在国际重大赛事中获得了2枚银牌。他目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。

关键数据
3000 m
7:30.62
5000 m
12:55.85
2008赛季最佳
7:37.40
2008年5月9日 · Doha (QAT)
最近一次比赛
Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
2008年9月13日 · 8:07.59
年龄
45岁

截至2026年9月29日: 3000 m 7:30.62, 5000 m 12:55.85 (全时代第93名), 2008赛季最佳 7:37.40 (2008年5月9日, Doha (QAT)) · 最近一次比赛: Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart, 2008年9月13日, 8:07.59 · 45岁

PB

个人最佳

1:53.25
3:41.0HT
3000m
7:30.62
1:04:46
5Kilometre
13:30
3000m-short-track
7:41.80
10Kilometr
28:45
2Miles
8:12.86
2MilesShor
8:24.18

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2008
3000m
7:37.40-2008年5月9日
↓
Doha (QAT)
2008
5000m
13:13.23-2008年7月11日
↓
Roma Golden Gala
2008
5Kilometre
14:01-2008年4月6日
↓
Carlsbad, CA (USA)
2007
3000m
7:35.88-2007年5月11日
↓
Doha (QAT)
2007
3000m-short-track
7:41.80-2007年2月11日-Karlsruhe (GER) (i)
2007
2MilesShor
8:24.18-2007年1月28日-Moskva (RUS) (i)
2007
2Miles
8:45.14-2007年8月3日
↓
Moskva (RUS) (i)
2007
5000m
13:16.74-2007年6月27日
↓
Ostrava (CZE)
2006
3000m
7:31.33-2006年8月27日
↓
Rieti (ITA)
2006
5000m
13:06.44-2006年9月3日
↓
Berlin ISTAF
2006
Semi
1:04:46-2006年10月29日-Nairobi (KEN)
2005
3000m
7:37.70-2005年9月17日
↓
Shanghai (CHN)
2005
2Miles
8:12.86-2005年8月21日
↓
Sheffield (GBR)
2005
5000m
12:55.85-2005年8月26日
↓
Bruxelles Memorial Van Damme
2004
3000m
7:30.62-2004年9月3日
↓
Bruxelles Memorial Van Damme
2004
CrossCount
12:01-2004年3月20日-32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004
5000m
13:00.62-2004年7月30日
↓
Crystal Palace, London (GBR)
2004
5Kilometre
13:30-2004年3月28日
↓
Carlsbad, CA (USA)
2004
10Kilometr
28:45-2004年4月4日-Charleston, SC (USA)
2002
800m
1:53.25-2002年4月21日
↑
Réduit (MRI)
2001
800m
1:54.82-2001年5月19日
↑
Eldoret (KEN)
2001
1500m
3:41.0h-2001年5月10日-Nairobi (KEN)

2008

13 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
8:07.59-9月13日Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
3000m
7:40.21-9月7日Rieti 2008, Rieti
3000m
7:56.66-8月31日Gateshead Aviva British Grand Prix, International Stadium, Gateshead
5000m
13:33.22-8月29日Weltklasse Zürich
3000m
7:37.41-7月29日Monaco Herculis
3000m
7:42.53-7月22日Stockholm DN Galan, Stockholm
3000m
7:39.64-7月18日Paris-St-Denis Meeting Gaz de France
5000m
13:13.23-7月11日Roma Golden Gala
3000m
7:51.18-6月6日Torino Memorial Primo Nebiolo, Torino
5000m
13:51.55-6月1日Berlin DKB-ISTAF
3000m
7:37.40-5月9日Doha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha
5000m
13:21.46-5月4日Stanford Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA
5Kilometre
14:01-4月6日Carlsbad 5000, Carlsbad, CA

2007

12 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
7:53.18-8月7日Stockholm DN Galan, Stockholm
2Miles
8:45.14-8月3日London Norwich Union Super Grand Prix, Crystal Palace, London
3000m
8:04.8HT-8月3日London Norwich Union Super Grand Prix, Crystal Palace, London
3000m
7:40.21-7月6日Paris-St-Denis Meeting Gaz de France
5000m
13:16.74-6月27日Golden Spike IAAF Super Grand Prix, Ostrava
5000m
13:34.74-6月2日New York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY
3000m
7:51.36-5月28日Rehlingen Int. Pfingstsportfest, Rehlingen
3000m
7:35.88-5月11日Doha Qatar Athletics Super Grand Prix, Doha
5000m
13:36.77-3月2日Melbourne Telstra A-Series, Melbourne
3000m-short-track
7:41.80-2月11日Karlsruhe BW-Bank-Meeting, Karlsruhe (i)
3000m-short-track
7:43.76-2月3日Stuttgart Sparkassen Cup, Schleyer Halle, Stuttgart (i)
2MilesShor
8:24.18-1月28日Moskva Russian Winter, Moskva (i)

2006

15 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:04:46-10月29日Nairobi Standard Chartered Half Marathon, Nairobi
5000m
13:51.31-9月10日Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
5000m
13:51.31-9月9日Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
3000m
7:40.86-9月9日Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
5000m
13:06.44-9月3日Berlin ISTAF
3000m
7:31.33-8月27日Rieti 2006, Rieti
3000m
7:34.78-8月20日Monaco Herculis
5000m
13:07.84-7月28日Crystal Palace Norwich Union London Grand Prix, Crystal Palace, London
3000m
7:36.29-7月21日Rethymno Vardinogiannia, Rethymno
5000m
13:16.44-7月14日Roma Golden Gala
3000m
7:39.32-7月11日Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
5000m
13:40.63-6月24日Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Meteor, Zhukovskiy
3000m
7:37.44-6月11日Gateshead Norwich Union British Grand Prix, International Stadium, Gateshead
5000m
13:08.02-6月2日Oslo ExxonMobil Bislett Games
3000m
7:42.98-5月30日Golden Spike IAAF Super Grand Prix, Ostrava

2005

10 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
7:37.70-9月17日Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai
5000m
13:42.25-9月10日Monaco IAAF World Athletics Final, Stade Louis II, Monaco
3000m
7:40.98-9月9日Monaco IAAF World Athletics Final, Stade Louis II, Monaco
5000m
13:04.44-9月4日Berlin ISTAF
5000m
12:55.85-8月26日Bruxelles Memorial Van Damme
2Miles
8:12.86-8月21日Sheffield Norwich Union British GP, Sheffield
3000m
7:41.12-8月19日Weltklasse Zürich
3000m
7:38.95-7月26日Stockholm DN Galan, Stockholm
3000m
7:43.89-7月16日Madrid Meeting 2005, Madrid
3000m
7:45.57-7月11日Zagreb IAAF Grand Prix, Zagreb
显示 1 - 50,共 73

荣誉

6

Stuttgart IAAF World Athletics Final

3000 Metres

2006
5

Stuttgart IAAF World Athletics Final

5000 Metres

2006
7

Monaco IAAF World Athletics Final

5000 Metres

2005
7

Monaco IAAF World Athletics Final

3000 Metres

2005
🥈

Brazzaville African Championships

5000 Metres

2004
5

Monaco IAAF World Athletics Final

3000 Metres

2004
🥈

Brazzaville African Championships

5000 Metres

2004