Метание молота

Металлический шар на стальной проволоке с рукоятью, вместе снаряд весит 7,26 килограмма у мужчин и 4 килограмма у женщин, а длина его около 1,2 метра. Метатель раскручивает молот над головой, затем делает три-четыре быстрых оборота в круге диаметром 2,135 метра и выпускает снаряд в сектор 34,92 градуса. Круг окружён защитной сеткой, потому что молот, отпущенный на долю секунды позже нужного момента, улетает далеко не туда, куда нужно. Выход из круга до приземления молота отменяет попытку, как и приземление снаряда точно на линию сектора. Расстояние измеряют с округлением до сантиметра в меньшую сторону. Ветер здесь роли не играет, а метание молота один из немногих видов в лёгкой атлетике, где лучшие результаты не обновлялись уже не одно десятилетие.