Uladzislau Pramau
BielorrússiaAtivo- Nascimento
- 3 de ago. de 1984 (42 anos)
- Provas
- Maratona · 10 000 m
Uladzislau Pramau é um meio-fundista de Bielorrússia, nascido em 3 de agosto de 1984. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 1500m.
Seus recordes pessoais incluem 1:57.60 nos 800m, 3:52.31 nos 1500m, 3:55.83 nos 1500m, 8:17.60 nos 3000m e 8:13.13 nos 3000m. Conquistou 5 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Bielorrússia.
Melhor marca pessoal · Maratona2:14:29
Melhor marca de 20268:30.0921 de fev. de 2026 · Olimpiyets Arena, Mogilyov (BLR) (i)
Melhor marca pessoal · 10 000 m29:13.14
Última competiçãoMinsk Half Marathon6 de set. de 2026 · 1:05:49
Em 28 de out. de 2026: Maratona 2:14:29, 10 000 m 29:13.14, Melhor marca de 2026 8:30.09 (21 de fev. de 2026, Olimpiyets Arena, Mogilyov (BLR) (i)) · Última competição: Minsk Half Marathon, 6 de set. de 2026, 1:05:49 · 42 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m-short-track Indoor | 8:30.09 | – | 21 de fev. de 2026 | Belarus Indoor Championships, Olimpiyets Arena, Mogilyov (i) |
| 2026 | 3000m Indoor | 8:30.09 | – | 21 de fev. de 2026 | Belarus Indoor Championships, Olimpiyets Arena, Mogilyov (i) |
| 2026 | 3000m-short-track | 8:32.57 | – | 31 de jan. de 2026 | Belarus Cup |
| 2026 | Semi | 1:05:49 | – | 6 de set. de 2026 | Minsk Half Marathon |
| 2025 | 3000m Indoor | 8:30.51 | – | 14 de fev. de 2025 | Belarus Indoor Championships |
| 2025 | 3000m-short-track Indoor | 8:30.51 | – | 14 de fev. de 2025 | Belarus Indoor Championships |
| 2025 | 5000m | 15:00.59 | – | 29 de jun. de 2025 | Belarus Cup, RTSOP, Minsk |
| 2025 | 10000m | 29:56.67 | – | 24 de jul. de 2025 | Belarus Championships, Regional Sport Complex, Brest |