Sílvia Cruz
PortugalAtivo- Nascimento
- 29 de dez. de 1980 (45 anos)
- Local de nascimento
- Lisbon, Portugal
- Provas
- Lançamento de dardo
Sílvia Cruz é uma lançadora de Portugal, nascida em 29 de dezembro de 1980 em Lisbon, Portugal. Compete principalmente nos SP e JT.
Seus recordes pessoais incluem 15.36 nos SP e 59.76 nos JT. Conquistou 18 medalhas de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · Lançamento de dardo59.76
Melhor marca de 202640.7714 de fev. de 2026 · Lee Valley Athletics Centre, London
Recorde nacional59.76Lançamento de dardo
Última competiçãoPortuguese Winter Throwing Championships, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa22 de fev. de 2026 · 39.38
Em 3 de nov. de 2026: Lançamento de dardo 59.76 (#246 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 40.77 (14 de fev. de 2026, Lee Valley Athletics Centre, London (GBR)) · Última competição: Portuguese Winter Throwing Championships, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa, 22 de fev. de 2026, 39.38 · Recorde nacional (Lançamento de dardo) · 45 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | JT | 40.77 | – | 14 de fev. de 2026 | England Athletics South Winter Long throws Championships |
| 2020 | JT | 45.65 | – | 7 de mar. de 2020 | Portuguese Winter Throwing Championships, Vagos |
| 2019 | JT | 47.87 | – | 23 de fev. de 2019 | Portuguese Winter Throwing Championships, Vagos |
| 2018 | JT | 48.49 | – | 8 de jul. de 2018 | Portuguese Championships |
| 2017 | JT | 49.97 | – | 28 de mai. de 2017 | Loughborough (GBR) |
| 2016 | JT | 50.63 | – | 28 de mai. de 2016 | Mersin (TUR) |
| 2015 | SP | 13.54 | – | 6 de jun. de 2015 | Edinburgh (GBR) |
| 2015 | JT | 54.39 | – | 20 de jun. de 2015 | European Athletics Team Championships First League, Pankritio Stadium, Herakleion |