Sílvia Cruz
PortugalActivo- Nacimiento
- 29 dic 1980 (45 años)
- Lugar de nacimiento
- Lisbon, Portugal
- Pruebas
- Lanzamiento de jabalina
Sílvia Cruz es una lanzadora de Portugal, nacida el 29 de diciembre de 1980 en Lisbon, Portugal. Compite principalmente en SP y JT.
Sus mejores marcas personales incluyen 15.36 en SP y 59.76 en JT. Ha obtenido 18 medallas de oro y 1 medalla de plata en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
Mejor marca personal · Lanzamiento de jabalina59.76
Mejor marca 202640.7714 feb 2026 · Lee Valley Athletics Centre, London
Récord nacional59.76Lanzamiento de jabalina
Última competiciónPortuguese Winter Throwing Championships, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa22 feb 2026 · 39.38
A 3 nov 2026: Lanzamiento de jabalina 59.76 (#246 de todos los tiempos), Mejor marca 2026 40.77 (14 feb 2026, Lee Valley Athletics Centre, London (GBR)) · Última competición: Portuguese Winter Throwing Championships, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa, 22 feb 2026, 39.38 · Récord nacional (Lanzamiento de jabalina) · 45 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | JT | 40.77 | – | 14 feb 2026 | England Athletics South Winter Long throws Championships |
| 2020 | JT | 45.65 | – | 7 mar 2020 | Portuguese Winter Throwing Championships, Vagos |
| 2019 | JT | 47.87 | – | 23 feb 2019 | Portuguese Winter Throwing Championships, Vagos |
| 2018 | JT | 48.49 | – | 8 jul 2018 | Portuguese Championships |
| 2017 | JT | 49.97 | – | 28 may 2017 | Loughborough (GBR) |
| 2016 | JT | 50.63 | – | 28 may 2016 | Mersin (TUR) |
| 2015 | SP | 13.54 | – | 6 jun 2015 | Edinburgh (GBR) |
| 2015 | JT | 54.39 | – | 20 jun 2015 | European Athletics Team Championships First League, Pankritio Stadium, Herakleion |