Silas Boch
- Nascimento
- 20 de mai. de 2002 (24 anos)
- Provas
- 1500 m · 5000 m
Silas Boch é um meio-fundista de Uganda, nascido em 20 de maio de 2002. Compete principalmente nos 1500m, 5000m e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 3:44.72 nos 1500m, 14:09.34 nos 5000m e 30:04 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Uganda.
Melhor marca pessoal · 1500 m3:44.72
Melhor marca de 202514:41.8124 de jul. de 2025 · Mandela National Stadium, Kampala
Melhor marca pessoal · 5000 m14:09.34
Última competiçãoUgandan Championships24 de jul. de 2025 · 14:41.81
Em 27 de out. de 2026: 1500 m 3:44.72, 5000 m 14:09.34, Melhor marca de 2025 14:41.81 (24 de jul. de 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Última competição: Ugandan Championships, 24 de jul. de 2025, 14:41.81 · 24 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5000m | 14:41.81 | – | 24 de jul. de 2025 | Ugandan Championships |
| 2023 | 1500m | 3:44.72 | – | 2 de jul. de 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2022 | 1500m | 3:49.04 | – | 24 de jun. de 2022 | Ugandan Championships |
| 2021 | 1500m | 3:50.36 | – | 27 de mar. de 2021 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | 5000m | 14:09.34 | – | 26 de jul. de 2019 | Ugandan Championships |
| 2017 | 10Kilometr | 30:04 | – | 19 de nov. de 2017 | Kampala (UGA) |