Ruslan Hemed

Nascimento: 7 de jul. de 1985 (41 anos)
Provas: Decatlo · Heptathlon Short Track

Ruslan Hemed é um velocista de Israel, nascido em 7 de julho de 1985. Compete principalmente nos 100m, 400m e 1500m.

Seus recordes pessoais incluem 11.53 nos 100m, 51.03 nos 400m, 4:56.91 nos 1500m, 15.54 nos 110mH e 1.82 nos HJ. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Israel.

Melhor marca pessoal · Decatlo6700

Melhor marca de 20111.7113 de mai. de 2011

Melhor marca de 2011

Melhor marca pessoal · Heptathlon Short Track5063

Em 27 de out. de 2026: Decatlo 6700, Heptathlon Short Track 5063, Melhor marca de 2011 1.71 (13 de mai. de 2011) · 41 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico

100mTN 200911.53*736 pts–

400mMonzón 200651.03798 pts–

1500mTel Aviv 20104:56.91315 pts–

110mHTN 200915.54806 pts–

HJ20091.82758 pts–

HJIndoorAR 20091.82758 pts–

PVTel Aviv 20104.40833 pts–

LJMonzón 20066.74867 pts–

SP200912.10652 pts–

SPIndoorAR 200912.10652 pts–

DTTX 201043.34756 pts–

JTTel Aviv 201053.89732 pts–

DecTel Aviv 20106700–

60mHIndoorLA 20108.91773 pts–

60mH20108.91773 pts–

1000m20082:46.60564 pts–

1000mIndoorTN 20082:46.60614 pts–

1000m-short-trackIndoorAR 20092:51.82529 pts–

1000m-short-track20092:51.82529 pts–

55mHIndoorTN 20088.00860 pts–

55mH20088.00860 pts–

Heptathlon20085063–

HeptathlonIndoorTN 20085063–

55mIndoorAR 20096.90758 pts–

55m20096.90758 pts–

* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)

Progressão

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Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
2011	HJ	1.71	–	13 de mai. de 2011	–
2011	PV	4.26	–	30 de abr. de 2011	–
2011	LJ	6.29	+0.0	13 de mai. de 2011	–
2011	55mH	8.19	–	28 de fev. de 2011	–
2011	SP	10.61	–	13 de mai. de 2011	–
2011	100m	11.97	+1.2	13 de mai. de 2011	–
2011	110mH	16.50	+0.8	14 de mai. de 2011	–
2011	DT	38.84	–	30 de abr. de 2011	–

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