Ruslan Hemed

Ruslan Hemed是以色列短跑运动员，1985年7月7日出生。他主要参加100m, 400m 和 1500m项目。

他的个人最好成绩包括100m的11.53, 400m的51.03, 1500m的4:56.91, 110mH的15.54 和 HJ的1.82。他目前活跃于国际田径赛场，代表以色列参赛。

个人最佳 · 十项全能6700

2011赛季最佳1.712011年5月13日

个人最佳 · Heptathlon Short Track5063

截至2026年10月27日：十项全能 6700, Heptathlon Short Track 5063, 2011赛季最佳 1.71 (2011年5月13日) · 41岁

个人最佳

项目成绩历史

100mTN 200911.53*736 分–

400mMonzón 200651.03798 分–

1500mTel Aviv 20104:56.91315 分–

110mHTN 200915.54806 分–

HJ20091.82758 分–

HJ室内AR 20091.82758 分–

PVTel Aviv 20104.40833 分–

LJMonzón 20066.74867 分–

SP200912.10652 分–

SP室内AR 200912.10652 分–

DTTX 201043.34756 分–

JTTel Aviv 201053.89732 分–

DecTel Aviv 20106700–

60mH室内LA 20108.91773 分–

60mH20108.91773 分–

1000m20082:46.60564 分–

1000m室内TN 20082:46.60614 分–

1000m-short-track室内AR 20092:51.82529 分–

1000m-short-track20092:51.82529 分–

55mH室内TN 20088.00860 分–

55mH20088.00860 分–

Heptathlon20085063–

Heptathlon室内TN 20085063–

55m室内AR 20096.90758 分–

55m20096.90758 分–

* 超风速 (> 2.0 m/s)