Rashid Makula
- Provas
- 10 000 m · Maratona
Rashid Makula é um fundista de Tanzânia. Compete principalmente nos 10000m e Marathon.
Seus recordes pessoais incluem 30:56.98 nos 10000m e 2:28:28 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Tanzânia.
Melhor marca pessoal · 10 000 m30:56.98
Melhor marca de 20212:28:2828 de fev. de 2021 · Moshi
Melhor marca pessoal · Maratona2:28:28
Em 28 de out. de 2026: 10 000 m 30:56.98, Maratona 2:28:28, Melhor marca de 2021 2:28:28 (28 de fev. de 2021, Moshi (TAN))
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | Marathon | 2:28:28 | – | 28 de fev. de 2021 | Moshi (TAN) |
| 2020 | Marathon | 2:29:26 | – | 1 de mar. de 2020 | Kilimanjaro Premium Lager Marathon |
| 2018 | 10000m | 30:56.98 | – | 14 de dez. de 2018 | Tanzanian Championships |