Rashid Makula
- Дисциплины
- 10 000 m · Марафон
Rashid Makula — бегун на длинные дистанции из страны Танзания. Основные дисциплины: 10000m и Marathon.
Личные рекорды: 30:56.98 на 10000m и 2:28:28 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m30:56.98
Лучший результат сезона 20212:28:2828 февр. 2021 г. · Moshi
Личный рекорд · Марафон2:28:28
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: 10 000 m 30:56.98, Марафон 2:28:28, Лучший результат сезона 2021 2:28:28 (28 февр. 2021 г., Moshi (TAN))
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | Marathon | 2:28:28 | – | 28 февр. 2021 г. | Moshi (TAN) |
| 2020 | Marathon | 2:29:26 | – | 1 мар. 2020 г. | Kilimanjaro Premium Lager Marathon |
| 2018 | 10000m | 30:56.98 | – | 14 дек. 2018 г. | Tanzanian Championships |