Methkal Marouf ABU Drais
- Nascimento
- 29 de dez. de 1983 (42 anos)
- Provas
- Maratona · Meia maratona
Methkal Marouf ABU Drais é um fundista de Jordânia, nascido em 29 de dezembro de 1983. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 14:30.83 nos 5000m, 30:02.0h nos 10000m, 1:05:57 nos Semi e 2:17:24 nos Marathon. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Jordânia.
Melhor marca pessoal · Maratona2:17:24
Melhor marca de 20232:36:5930 de abr. de 2023 · Rabat
Recorde nacional2:17:24Maratona
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:05:57
Em 27 de out. de 2026: Maratona 2:17:24, Meia maratona 1:05:57, Melhor marca de 2023 2:36:59 (30 de abr. de 2023, Rabat (MAR)) · Última competição: Marathon International de Rabat, Rabat, 30 de abr. de 2023, 2:36:59 · Recorde nacional (Maratona) · 42 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Marathon | 2:36:59 | – | 30 de abr. de 2023 | Marathon International de Rabat, Rabat |
| 2020 | Marathon | 2:28:57 | – | 26 de jan. de 2020 | Marathon International de Marakech, Marrakech |
| 2019 | Marathon | 2:32:06 | – | 11 de out. de 2019 | Samsung Amman Marathon |
| 2016 | Marathon | 2:28:15 | – | 2 de out. de 2016 | Torino (ITA) |
| 2015 | Marathon | 2:17:24 | – | 25 de jan. de 2015 | Marrakech (MAR) |
| 2014 | Marathon | 2:18:23 | – | 26 de jan. de 2014 | Marrakech (MAR) |
| 2013 | Semi | 1:09:57 | – | 24 de mai. de 2013 | Doha (QAT) |
| 2013 | Marathon | 2:19:48 | – | 27 de jan. de 2013 | Marrakech (MAR) |