Mario Contreiras
- Nascimento
- 26 de dez. de 1977 (48 anos)
- Provas
- 50 km Race Walk · 10,000 Metres Short Track
Mario Contreiras é um marchador de Portugal, nascido em 26 de dezembro de 1977. Compete principalmente nos 20kmW, 50kmW e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 1:30:21 nos 20kmW, 4:17:22 nos 50kmW, 44:15 nos 10Kilometr, 2:27:05 nos 30Kilometr e 43:37.33 nos 10,000Metr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 50 km Race Walk4:17:22
Melhor marca de 200843:37.3329 de mar. de 2008
Melhor marca pessoal · 10,000 Metres Short Track43:37.33
Em 29 de out. de 2026: 50 km Race Walk 4:17:22, 10,000 Metres Short Track 43:37.33, Melhor marca de 2008 43:37.33 (29 de mar. de 2008) · 48 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
20kmWRio Maior 20071:30:21978 pts–
50kmWS. Joao da Madeira 20034:17:221.005 pts–
10KilometrLuso 200744:15–
30KilometrCucujaes 20072:27:05–
10,000MetrLuso 200843:37.33–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 10,000Metr | 43:37.33 | – | 29 de mar. de 2008 | – |
| 2007 | 10Kilometr | 44:15 | – | 14 de jul. de 2007 | – |
| 2007 | 20kmW | 1:30:21 | – | 14 de abr. de 2007 | – |
| 2007 | 30Kilometr | 2:27:05 | – | 4 de fev. de 2007 | – |
| 2006 | 10Kilometr | 45:55 | – | 1 de jul. de 2006 | – |
| 2006 | 20kmW | 1:39:40 | – | 29 de jan. de 2006 | – |
| 2006 | 30Kilometr | 2:30:55 | – | 29 de jan. de 2006 | – |
| 2004 | 10Kilometr | 46:00 | – | 10 de jul. de 2004 | – |