JP
Jorge Paula

Jorge Paula

PORPORHomens
Data de nascimento8 de out. de 1984
Altura-
Peso-

Jorge Paula é um velocista de Portugal, nascido em 8 de outubro de 1984. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 10.99 nos 100m, 21.38 nos 200m, 46.89 nos 400m, 14.56 nos 110mH e 49.72 nos 400mH. Conquistou 6 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Em resumo
400 m com barreiras
49.72
#836 de todos os tempos
400 m
46.89
Melhor marca de 2025
7.41
22 de fev. de 2025 · Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR) (i)
Melhor marca de 2025
Última competição
Campeonatos Regionais de Inverno e CR Lançamentos Longos - Veteranos
23 de fev. de 2025 · 23.55
Campeonatos Regionais de Inverno e CR Lançamentos Longos - Veteranos
Idade
41 anos

Em 13 de set. de 2026: 400 m com barreiras 49.72 (#836 de todos os tempos), 400 m 46.89, Melhor marca de 2025 7.41 (22 de fev. de 2025, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR) (i)) · Última competição: Campeonatos Regionais de Inverno e CR Lançamentos Longos - Veteranos, 23 de fev. de 2025, 23.55 · 41 anos

PB

Melhores marcas pessoais

10.99*
21.38*
46.89
14.56
49.72
#836 de todos os tempos
3:08.14
7.03
15.32
8.25
7.41
48.17
34.29

* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2025
60m
7.41-22 de fev. de 2025-Campeonatos Regionais de Inverno e CR Lançamentos Longos - Veteranos
2025
200m
23.55-1.123 de fev. de 2025
↓
Campeonatos Regionais de Inverno e CR Lançamentos Longos - Veteranos
2024
100m
11.59+2.117 de jul. de 2024
↓
Provas de Preparação
2024
200m
23.34+4.023 de jun. de 2024
↓
Campeonato Regional U23 e Seniores
2021
400mH
54.71-1 de mai. de 2021
↓
Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal, Setúbal (POR)
2020
400m-short-track
50.05-1 de fev. de 2020
↓
Braga (POR) (i)
2020
400m
50.05-1 de fev. de 2020
↓
Braga (POR) (i)
2020
400mH
53.72-15 de ago. de 2020
↓
Lisboa (POR)
2019
400mH
54.11-29 de jun. de 2019
↓
Meeting de São João, Braga
2018
400m-short-track
49.36-17 de fev. de 2018
↓
Pombal (POR) (i)
2018
400m
49.36-17 de fev. de 2018
↓
Pombal (POR) (i)
2018
400mH
54.54-20 de jun. de 2018
↓
Braga (POR)
2015
400m
49.83-11 de jul. de 2015
↓
Faro (POR)
2014
400m
48.38-7 de jun. de 2014
↓
Leiria (POR)
2014
400mH
51.05-24 de mai. de 2014
↓
Vila Real de Santo António (POR)
2014
4x400m
3:09.90-22 de jun. de 2014
↓
European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
2013
400m
47.63-17 de jul. de 2013
↓
Lisboa (POR)
2013
400mH
50.47-28 de jul. de 2013
↓
Leiria (POR)
2013
4x400m
3:14.08-9 de jun. de 2013
↓
Lisboa (POR)
2012
300m
34.80-5 de mai. de 2012
↓
Lisboa (POR)
2012
400m
48.81-9 de jun. de 2012
↓
Lisboa (POR)
2012
400mH
50.43-8 de jul. de 2012
↓
Lisboa (POR)
2011
200m
21.38+2.13 de jul. de 2011
↓
Donnas (ITA)
2011
400m
46.89-30 de jul. de 2011
↓
Lisboa (POR)
2011
400m-short-track
48.17-26 de fev. de 2011
↓
Pombal (POR) (i)
2011
400mH
49.72-1 de jul. de 2011
↓
Albertville (FRA)
2011
4x400m
3:10.24-19 de jun. de 2011
↓
European Team Championships, Olympiastadion, Stockholm
2010
400mH
53.80-18 de jul. de 2010
↓
Leiria (POR)
2009
400mH
52.80-9 de mai. de 2009
↓
Lisboa (POR)
2008
300m
34.29-17 de mai. de 2008
↓
Lisboa (POR)
2008
400m-short-track
48.74-23 de fev. de 2008
↓
Pombal (POR) (i)
2008
400m
48.74-23 de fev. de 2008
↓
Pombal (POR) (i)
2008
400mH
50.49-5 de jul. de 2008
↓
Chambéry (FRA)
2007
400m-short-track
49.19-17 de fev. de 2007
↓
Espinho (POR) (i)
2007
400m
49.19-17 de fev. de 2007
↓
Espinho (POR) (i)
2006
400m
48.74-3 de jun. de 2006
↓
Leiria (POR)
2006
400m-short-track
49.37-28 de jan. de 2006
↓
Espinho (POR) (i)
2006
400mH
51.62-23 de jul. de 2006
↓
Seia (POR)
2005
TJ
15.17-6 de fev. de 2005
↓
Espinho (POR) (i)
2005
400m
47.8h-22 de jun. de 2005
↓
Lisboa (POR)
2005
400m-short-track
48.86-5 de fev. de 2005
↓
Espinho (POR) (i)
2005
400mH
52.01-29 de jun. de 2005
↓
Lisboa (POR)
2005
4x400m
3:08.14-19 de jun. de 2005
↓
Leiria (POR)
2004
60mH
8.25-15 de fev. de 2004-Espinho (POR) (i)
2004
100m
10.99+2.922 de mai. de 2004
↓
Braga (POR)
2004
110mH
14.56+0.618 de jul. de 2004
↑
Viseu (POR)
2004
TJ
15.32-0.318 de jul. de 2004
↓
Viseu (POR)
2004
200m
21.98+1.221 de jul. de 2004
↓
Lisboa (POR)
2004
400m
47.60-10 de jun. de 2004
↓
Beja (POR)
2004
400m-short-track
49.45-14 de fev. de 2004
↓
Espinho (POR) (i)
2004
400mH
52.17-13 de jun. de 2004
↓
Lisboa (POR)
2003
LJ
7.03-23 de fev. de 2003-Espinho (POR) (i)
2003
110mH
14.78+0.519 de jul. de 2003
↑
Lisboa (POR)
2003
TJ
15.12-15 de fev. de 2003
↓
Espinho (POR) (i)
2003
400mH
53.06-5 de jul. de 2003
↓
Guarda (POR)

2025

2 performances

2024

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
100m
11.59+2.117 de jul.Provas de Preparação
200m
23.34+4.023 de jun.Campeonato Regional U23 e Seniores

2021

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
55.48-4 de jul.Portuguese Club Ch. I Divisão, Guimarães
400mH
54.74-15 de mai.Meeting Vitor Tavares, Pista Municipal de Faro, Faro
400mH
54.71-1 de mai.Provas Extras, Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal, Setúbal

2020

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
53.72-15 de ago.Campeonatos Nacionais de Clubes, Lisboa
400mH
54.70-8 de ago.Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
400mH
54.71-1 de ago.Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
400mH
54.13-25 de jul.Campeonato Nacional Clubes, Lisboa
400mH
55.22-18 de jul.Campeonato Regional, Estadio Universitario, Lisboa
400m-short-track
50.05-1 de fev.Portuguese Indoor Club Championships, Braga (i)

2019

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
54.34-5 de jul.Meeting Internacional, Guarda
400mH
54.11-29 de jun.Meeting de São João, Braga

2018

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
54.54-20 de jun.Braga Meeting de São João, Braga
400m-short-track
49.36-17 de fev.Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
400m-short-track
50.06-11 de fev.Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
400m-short-track
50.06-10 de fev.Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)

2015

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400m
49.83-25 de jul.Portuguese Championships, Leiria
400m
49.83-11 de jul.Faro Meeting Vitor Tavares, Faro

2014

7 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
4x400m
3:09.90-22 de jun.European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
400mH
DQ-21 de jun.European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
400m
48.38-7 de jun.Leiria
400mH
51.47-1 de jun.Fátima Portuguese Club Championships, Fátima
4x400m
3:11.23-24 de mai.Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
400mH
51.05-24 de mai.Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
400mH
52.19-11 de mai.Lisboa

2013

7 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
50.47-28 de jul.Portuguese Championships, Leiria
400m
47.63-17 de jul.Lisboa FPA Observation, Lisboa
400mH
51.02-12 de jun.Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva - Regional Races
4x400m
3:14.08-9 de jun.Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
400mH
51.30-9 de jun.Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
4x400m
3:15.81-26 de mai.Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
400mH
53.04-8 de mai.Baie Mahault Meeting International Guadeloupe, Baie Mahault

2012

13 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
51.40-6 de ago.The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
400mH
51.40-3 de ago.The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
400mH
51.64-28 de jul.Ávila Gran Premio, Avila
400mH
50.43-8 de jul.Portuguese Championships, Lisboa
400mH
50.58-28 de jun.Helsinki European Championships
400mH
50.74-27 de jun.Helsinki European Championships
400mH
50.58-27 de jun.Helsinki European Championships
400mH
50.99-17 de jun.Lisboa
400mH
50.88-10 de jun.Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
400m
48.81-9 de jun.Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
400mH
52.04-26 de mai.Vila Real de Santo António ECCC Seniors Group A, Vila Real de Santo António
400mH
51.02-13 de mai.Lisboa Regional Championships, Lisboa
300m
34.80-5 de mai.Lisboa

2011

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
51.17-18 de set.Tangier Meeting d’Athlétisme Moulay El Hassan, Tanger
400mH
49.82-29 de ago.IAAF World Championships, DS, Daegu
Mostrando 1 - 50 de 141

Conquistas

🥇

Portuguese Championships

400 Metres Hurdles

2013
🥇

Portuguese Championships

400 Metres Hurdles

2012
🥇

Portuguese Championships

400 Metres Hurdles

2011
🥇

Portuguese Championships

400 Metres Hurdles

2006
🥇

Portuguese Championships

400 Metres

2004
🥇

Portuguese Championships

400 Metres Hurdles

2003