IŽ
Irena Žauna

Irena Žauna

LATLATMulheres
Data de nascimento16 de mar. de 1981
Altura-
Peso-

Irena Žauna é uma velocista de Letônia, nascida em 16 de março de 1981. Compete principalmente nos 200m, 400m e 100mH.

Seus recordes pessoais incluem 24.77 nos 200m, 52.29 nos 400m, 14.42 nos 100mH, 56.10 nos 400mH e 3.50 nos PV. Conquistou 4 medalhas de ouro, 1 medalha de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Letônia.

Em resumo
400 m com barreiras
56.10
400 m
52.29
Melhor marca de 2004
56.10
13 de jun. de 2004 · Tartu (EST)
Idade
45 anos

Em 3 de out. de 2026: 400 m com barreiras 56.10 (#525 de todos os tempos), 400 m 52.29, Melhor marca de 2004 56.10 (13 de jun. de 2004, Tartu (EST)) · 45 anos

PB

Melhores marcas pessoais

24.77
52.29
14.42
3.50
400m-short-tracki
54.73
400m-short-track
54.73
200m-short-tracki
25.73
200m-short-track
25.73

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2004
100mH
14.42-0.310 de jul. de 2004-Valmiera (LAT)
2004
200m
24.80-4 de jul. de 2004
↓
Ventspils (LAT)
2004
400m
54.69-19 de jun. de 2004
↓
Plovdiv (BUL)
2004
400mH
56.10-13 de jun. de 2004
↑
Tartu (EST)
2003
400m
53.78-21 de jun. de 2003
↓
Århus (DEN)
2003
400mH
56.1h-27 de jun. de 2003
↑
Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz (POL)
2002
PV
3.50-15 de jun. de 2002-Ventspils (LAT)
2002
400m
52.29-26 de jul. de 2002
↓
Tartu (EST)
2002
400mH
59.44-7 de set. de 2002
↑
Tivoli (ITA)
2001
200m
24.77+0.723 de jun. de 2001
↓
Riga (LAT)
2001
200m-short-track
25.73-22 de fev. de 2001
→
-
2001
200m-short-tracki
25.73-22 de fev. de 2001
→
Kaunas (LTU) (i)
2001
400m
54.56-8 de jun. de 2001
↓
Riga (LAT)
2001
400m-short-tracki
54.73-24 de fev. de 2001
→
Umea (SWE) (i)
2001
400m-short-track
54.73-24 de fev. de 2001
→
-
2001
400mH
57.03-14 de jul. de 2001
↑
Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
2000
400m
53.41-2 de jun. de 2000
↓
Latvian Championships
2000
400mH
56.40-15 de jul. de 2000
↑
Valmiera (LAT)

2004

12 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
59.81-17 de jul.Loughborough EAP Meeting, Loughborough
100mH
14.42-0.310 de jul.Valmiera President's Cup, Valmiera
200m
24.80-4 de jul.Ventspils Latvian Olympiade, Ventspils
400mH
1:02.31-4 de jul.Ventspils Latvian Olympiade, Ventspils
400m
55.78-3 de jul.Ventspils Latvian Olympiade, Ventspils
100mH
14.70-3 de jul.Ventspils Latvian Olympiade, Ventspils
100mH
14.69-3 de jul.Ventspils Latvian Olympiade, Ventspils
400m
54.69-19 de jun.Plovdiv European Cup 1st League Gr. A, Plovdiv
400mH
56.10-13 de jun.Tartu Gustav Sule Memorial, Tartu
400mH
57.37-10 de jun.Bratislava Slovak Gold, Bratislava
400m
55.40-30 de mai.Ventspils Javelins 2004, Ventspils
400mH
57.24-28 de mai.Riga EAA Meeting, Riga

2003

10 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
57.35-7 de dez.Catania CISM Military World Games, Catania
400mH
56.47-19 de jul.Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400mH
56.72-18 de jul.Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400mH
56.72-17 de jul.Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400mH
56.47-17 de jul.Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m
54.27-5 de jul.Debrecen Int. U23 Match, Debrecen
400mH
56.1HT-27 de jun.Valmiera President's Cup, Valmiera
400m
53.78-21 de jun.European Cup 2nd League Group A, Århus
400m
54.61-14 de jun.Ventspils Javelins, Ventspils
400m
53.78-12 de jun.Riga EAA Permit Meeting, Riga

2002

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
59.44-7 de set.Tivoli CISM World Military Championships, Tivoli
400m
55.05-5 de set.Tivoli CISM World Military Championships, Tivoli
400m
52.29-26 de jul.Tartu
PV
3.50-15 de jun.Latvian Championships, Ventspils

2001

14 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
57.03-14 de jul.Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
400mH
57.23-13 de jul.Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
400mH
57.03-12 de jul.Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
400mH
57.23-12 de jul.Amsterdam European U23 Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
400mH
57.28-6 de jul.Valmiera
200m
25.19+0.66 de jul.Valmiera
200m
24.77+0.723 de jun.European Cup 2nd League Group A, Riga
400mH
58.96-22 de jun.European Cup 2nd League Group A, Riga
400mH
1:00.02-8 de jun.Riga Pilsetas Atklata Cemponata, Riga
400m
54.56-8 de jun.Riga Pilsetas Atklata Cemponata, Riga
400m-short-track
54.73-24 de fev.Umea Sweden-Finland-Baltikum, Umea (i)
200m-short-track
25.73-22 de fev.Kaunas EST-LAT-LTU, Kaunas (i)
400m-short-track
56.13-21 de fev.Kaunas EST-LAT-LTU, Kaunas (i)
400m-short-track
56.41-18 de fev.Riga (i)

2000

10 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
400mH
58.93-21 de out.Santiago de Chile IAAF World Junior Championships
400mH
58.23-19 de out.Santiago de Chile IAAF World Junior Championships
400mH
58.23-17 de out.Santiago de Chile IAAF World Junior Championships
400mH
58.93-17 de out.Santiago de Chile IAAF World Junior Championships
400mH
57.79-24 de set.The XXVII Olympic Games
400mH
57.79-22 de set.The XXVII Olympic Games
400mH
58.00-20 de ago.Kaunas
400mH
58.48-8 de ago.Linz Gugl Grand Prix, Linz
400mH
56.77-29 de jul.Riga
400mH
56.40-15 de jul.Valmiera
Mostrando 1 - 50 de 56

Conquistas

🥈

Bydgoszcz European U23 Championships

400 Metres Hurdles

2003
🥇

Catania CISM Military World Games

400 Metres Hurdles

2003
🥇

Latvian Championships

Pole Vault

2002
🥉

Amsterdam European U23 Championships

400 Metres Hurdles

2001
🥇

Latvian Championships

400 Metres Hurdles

2000
🥇

Latvian Championships

400 Metres

2000
5

Santiago de Chile IAAF World Junior Championships

400 Metres Hurdles

2000