Il Ryong Han
Coreia do NorteAtivo- Nascimento
- 29 de abr. de 2000 (26 anos)
- Provas
- Maratona
Il Ryong Han é um fundista de Coreia do Norte, nascido em 29 de abril de 2000. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Marathon.
Seus recordes pessoais incluem 14:34.46 nos 5000m, 29:59.4h nos 10000m e 2:09:42 nos Marathon. Conquistou 1 medalha de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Coreia do Norte.
Melhor marca pessoal · Maratona2:09:42
Melhor marca de 20262:10:3918 de jan. de 2026 · Hong Kong
Recorde nacional2:09:42Maratona
Última competiçãoStandard Chartered Hong Kong Marathon18 de jan. de 2026 · 2:10:39
Em 27 de out. de 2026: Maratona 2:09:42, Melhor marca de 2026 2:10:39 (18 de jan. de 2026, Hong Kong (HKG)) · Última competição: Standard Chartered Hong Kong Marathon, 18 de jan. de 2026, 2:10:39 · Recorde nacional (Maratona) · 26 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:10:39 | – | 18 de jan. de 2026 | Standard Chartered Hong Kong Marathon |
| 2025 | 5000m | 14:34.46 | – | 8 de jun. de 2025 | Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2025 | Marathon | 2:09:47 | – | 2 de nov. de 2025 | Beijing Marathon, Beijing |
| 2024 | Marathon | 2:09:42 | – | 24 de mar. de 2024 | Wuxi Marathon, Wuxi |
| 2023 | Marathon | 2:13:27 | – | 5 de out. de 2023 | 19th Asian Games |
| 2019 | Marathon | 2:11:37 | – | 3 de nov. de 2019 | CFLD Beijing Marathon |
| 2018 | 10000m | 29:59.4h | – | 19 de abr. de 2018 | Pyongyang (PRK) |
| 2018 | Semi | 1:05:17 | – | 8 de abr. de 2018 | Pyongyang Mangyongdae Prize Marathon |