Il Ryong Han
NordkoreaAktiv- Geboren
- 29. Apr. 2000 (26 Jahre)
- Disziplinen
- Marathon
Il Ryong Han ist ein Langstreckenläufer aus Nordkorea, geboren am 29. April 2000. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, 10000m und Marathon an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 14:34.46 über 5000m, 29:59.4h über 10000m und 2:09:42 über Marathon. Er hat 1 Goldmedaille und 1 Silbermedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Nordkorea.
Persönliche Bestleistung · Marathon2:09:42
Saisonbestleistung 20262:10:3918. Jan. 2026 · Hong Kong
Nationaler Rekord2:09:42Marathon
Letzter WettkampfStandard Chartered Hong Kong Marathon18. Jan. 2026 · 2:10:39
Stand 27. Okt. 2026: Marathon 2:09:42, Saisonbestleistung 2026 2:10:39 (18. Jan. 2026, Hong Kong (HKG)) · Letzter Wettkampf: Standard Chartered Hong Kong Marathon, 18. Jan. 2026, 2:10:39 · Nationaler Rekord (Marathon) · 26 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:10:39 | – | 18. Jan. 2026 | Standard Chartered Hong Kong Marathon |
| 2025 | 5000m | 14:34.46 | – | 8. Juni 2025 | Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2025 | Marathon | 2:09:47 | – | 2. Nov. 2025 | Beijing Marathon, Beijing |
| 2024 | Marathon | 2:09:42 | – | 24. März 2024 | Wuxi Marathon, Wuxi |
| 2023 | Marathon | 2:13:27 | – | 5. Okt. 2023 | 19th Asian Games |
| 2019 | Marathon | 2:11:37 | – | 3. Nov. 2019 | CFLD Beijing Marathon |
| 2018 | 10000m | 29:59.4h | – | 19. Apr. 2018 | Pyongyang (PRK) |
| 2018 | Semi | 1:05:17 | – | 8. Apr. 2018 | Pyongyang Mangyongdae Prize Marathon |