Dionisio Castro
- Nascimento
- 22 de nov. de 1963 (62 anos)
- Provas
- 5000 m · 10 000 m
Dionisio Castro é um meio-fundista de Portugal, nascido em 22 de novembro de 1963. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:39.96 nos 1500m, 7:43.82 nos 3000m, 13:13.59 nos 5000m, 27:42.84 nos 10000m e 2:11:54 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 5000 m13:13.59
Melhor marca de 199928:21.1811 de mai. de 1999 · Vigo
Melhor marca pessoal · 10 000 m27:42.84
Em 28 de out. de 2026: 5000 m 13:13.59 (#545 de todos os tempos), 10 000 m 27:42.84 (#617 de todos os tempos), Melhor marca de 1999 28:21.18 (11 de mai. de 1999, Vigo (ESP)) · 62 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 1999 | 10000m | 28:21.18 | – | 11 de mai. de 1999 | Vigo (ESP) |
| 1998 | 10000m | 28:23.13 | – | 4 de abr. de 1998 | Lisboa European 10,000m Challenge, Lisboa |
| 1997 | 5000m | 13:24.51 | – | 8 de ago. de 1997 | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | 10000m | 28:09.56 | – | 4 de jul. de 1997 | Oslo (NOR) |
| 1996 | 5000m | 13:43.16 | – | 6 de jul. de 1996 | Portuguese Championships |
| 1995 | 5000m | 13:41.17 | – | 26 de jul. de 1995 | Marinha Grande (POR) |
| 1995 | CrossCount | 37:08 | – | 25 de mar. de 1995 | 23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships |
| 1994 | CrossCount | 29:18 | – | 10 de dez. de 1994 | 1st European Cross Country Championships, Alnwick |