Christos GARAS
- Nascimento
- 1 de jan. de 2002 (24 anos)
Christos GARAS é um barreirista de Grécia, nascido em 1 de janeiro de 2002. Compete principalmente nos 400mH e 400mhurdle.
Seus recordes pessoais incluem 55.05 nos 400mH e 56.2h nos 400mhurdle. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Grécia.
Melhor marca de 202255.814 de jun. de 2022 · Kamaritsa Stadium, Lamia
Em 28 de out. de 2026: Melhor marca de 2022 55.81 (4 de jun. de 2022, Kamaritsa Stadium, Lamia (GRE)) · 24 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 400mH | 55.81 | – | 4 de jun. de 2022 | Kamaritsa Stadium, Lamia (GRE) |
| 2021 | 400mH | 55.05 | – | 4 de jul. de 2021 | Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE) |
| 2020 | 400mH | 55.22 | – | 2 de ago. de 2020 | Zosimades National Stadium, Ioannina (GRE) |
| 2019 | 400mhurdle | 56.2h | – | 8 de mai. de 2019 | Ioannina (GRE) |
| 2018 | 400mhurdle | 56.43 | – | 24 de jun. de 2018 | Katerini (GRE) |