Benard Langat
QuêniaAtivo- Nascimento
- 30 de dez. de 2004 (21 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · Meia maratona
Benard Langat é um fundista de Quênia, nascido em 30 de dezembro de 2004. Compete principalmente nos 5000m, Semi e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 13:31.99 nos 5000m, 59:31 nos Semi e 27:11 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road27:11
Melhor marca de 202659:318 de mar. de 2026 · Lisboa
Melhor marca pessoal · Meia maratona59:31
Última competiçãoTokyo Legacy Half Marathon 202618 de out. de 2026 · 1:01:15
Em 29 de out. de 2026: 10 Kilometres Road 27:11, Meia maratona 59:31 (#302 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 59:31 (8 de mar. de 2026, Lisboa (POR)) · Última competição: Tokyo Legacy Half Marathon 2026, 18 de out. de 2026, 1:01:15 · 21 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 59:31 | – | 8 de mar. de 2026 | EDP Lisbon Half Marathon |
| 2025 | 5000m | 13:36.98 | – | 27 de abr. de 2025 | 14th NITTAIDAI Challenge Games, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama |
| 2025 | 10Kilometr | 27:11 | – | 12 de jan. de 2025 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2025 | CrossCount | 30:22 | – | 22 de fev. de 2025 | Sirikwa Classic Cross Country Tour – Gold, Lobo Village, Eldoret - XC 10.0km |
| 2025 | Semi | 59:58 | – | 9 de mar. de 2025 | EDP Lisbon Half Marathon |
| 2024 | 10Kilometr | 27:24 | – | 22 de set. de 2024 | tRUNsylvania International 10K Brasov |
| 2023 | 5000m | 13:31.99 | – | 8 de jul. de 2023 | Hokuren Distance Challenge 2023 - Abashiri, Athletic Track, Abashiri |
| 2022 | 5000m | 13:33.88 | – | 2 de out. de 2022 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |