Bas Ten Dam

Nascimento
24 de jul. de 1991 (35 anos)
Provas
Maratona · Meia maratona

Bas Ten Dam é um meio-fundista de Países Baixos, nascido em 24 de julho de 1991. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:17.30 nos 1500m, 8:46.14 nos 3000m, 14:54.42 nos 5000m, 1:07:57 nos Semi e 2:20:23 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Países Baixos.

Melhor marca pessoal · Maratona2:20:23
Melhor marca de 20261:09:4831 de mai. de 2026 · Utrecht
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:07:57
Última competiçãoHipro Utrecht Half Marathon & 10km31 de mai. de 2026 · 1:09:48

Em 28 de out. de 2026: Maratona 2:20:23, Meia maratona 1:07:57, Melhor marca de 2026 1:09:48 (31 de mai. de 2026, Utrecht (NED)) · Última competição: Hipro Utrecht Half Marathon & 10km, 31 de mai. de 2026, 1:09:48 · 35 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
1500mAmsterdam 20134:17.30663 pts–
3000mUtrecht 20168:46.14803 pts–
5000mOordegem 201514:54.42827 pts–
SemiBreda 20241:07:57888 pts–
MarathonValencia 20242:20:23950 pts–
10KilometrUtrecht 202431:05–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026Semi 1:09:48–31 de mai. de 2026Hipro Utrecht Half Marathon & 10km
202410Kilometr 31:05–8 de set. de 2024BIG 10
202410MilesRoa 51:43–22 de set. de 2024Dam tot Damloop
2024Semi 1:07:57–6 de out. de 2024Amgen Singelloop Breda
2024Marathon 2:20:23–1 de dez. de 2024Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
2022CrossCount 33:42–27 de nov. de 2022International Warandecross Tilburg, Tilburg - XC 10.0km
2022Semi 1:09:09–25 de set. de 2022Den Haag (NED)
20163000m 8:46.14–15 de jul. de 2016Utrecht (NED)
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