Ayuko Suzuki

JPNJPNMulheres
Data de nascimento8 de out. de 1991
BirthplaceToyohashi, Japan
Altura1.54 m
Peso38 kg

Ayuko Suzuki é uma meio-fundista de Japão, nascida em 8 de outubro de 1991 em Toyohashi, Japan. Com 1.54 m de altura e 38 kg, Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:18.75 nos 1500m, 8:58.08 nos 3000m, 15:08.29 nos 5000m, 31:18.16 nos 10000m e 1:07:55 nos Semi. Conquistou 2 medalhas de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Em resumo
10 000 m
31:18.16
Melhor marca de 2026
2:33:28
8 de mar. de 2026 · Nagoya (JPN)
Última competição
HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI
8 de jul. de 2026 · 9:23.59
Idade
34 anos

Em 16 de set. de 2026: Maratona 2:21:33 (#175 de todos os tempos), 10 000 m 31:18.16 (#273 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 2:33:28 (8 de mar. de 2026, Nagoya (JPN)) · Última competição: HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI, 8 de jul. de 2026, 9:23.59 · 34 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2026
3000m
9:23.59-8 de jul. de 2026
HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI
2026
5000m
16:36.47-4 de mai. de 2026
37th Golden Games in Nobeoka
2026
10000m
33:37.28-15 de mai. de 2026
68th East Japan Corporate Athletics Championships
2026
Marathon
2:33:28-8 de mar. de 2026
Nagoya Women's Marathon
2025
3000m
9:26.65-11 de jun. de 2025
HOKUREN Distance Challenge 2025 in FUKAGAWA
2025
5000m
16:15.58-14 de jun. de 2025
HOKUREN Distance Challenge 2025 in SHIBETSU
2025
Semi
1:11:00-11 de mai. de 2025
Sendai Intemational Half Marathon, Koshin Gom Athlete Park, Sendai
2024
5000m
15:48.55-19 de mai. de 2024
66th East Japan Corporate Athletics Championships
2024
Semi
1:08:51-4 de fev. de 2024
76th Kagawa Marugame International Half Marathon
2024
Marathon
2:21:33-10 de mar. de 2024
Nagoya Women's Marathon
2023
Marathon
2:21:52-12 de mar. de 2023
Nagoya Women's Marathon, Nagoya
2022
5000m
16:04.72-15 de mai. de 2022
ND Soft Stadium, Tendo (JPN)
2022
10Kilometr
32:37-11 de jun. de 2022
New York, NY (USA)
2022
10000m
32:52.04-6 de jul. de 2022
Athletics Stadium, Fukagawa (JPN)
2022
Marathon
2:22:02-25 de set. de 2022
BMW Berlin Marathon, Berlin
2021
Semi
1:08:53-5 de mai. de 2021
Hokkaido Sapporo Marathon Festival
2021
Marathon
2:33:14-7 de ago. de 2021
The XXXII Olympic Games
2020
3000m
9:19.07-18 de out. de 2020
Athletics Stadium, Hadano (JPN)
2020
5000m
15:57.16-17 de out. de 2020
Athletics Stadium, Hadano (JPN)
2019
10000m
31:33.62-2 de mai. de 2019
Palo Alto, CA (USA)
2019
Semi
1:07:55-3 de fev. de 2019
Kagawa Marugame International Half Marathon
2019
Marathon
2:29:02-15 de set. de 2019
Marathon Grand Championships, Tokyo
2018
10000m
31:57.82-22 de jun. de 2018
Japan Championships
2018
10Kilometr
33:36-28 de mai. de 2018
Boulder International Challenge
2018
Marathon
2:28:32-26 de ago. de 2018
Sapporo Hokkaido Marathon
2017
3000m
9:03.50-13 de mai. de 2017
Fukuroi (JPN)
2017
5000m
15:20.50-25 de jun. de 2017
Osaka (JPN)
2017
10000m
31:27.30-5 de ago. de 2017
IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
2016
5000m
15:24.47-26 de jun. de 2016
Nagoya (JPN)
2016
10000m
31:18.16-1 de mai. de 2016
Palo Alto, CA (USA)
2015
5000m
15:08.29-30 de ago. de 2015
IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
2015
10000m
31:48.18-25 de set. de 2015
Gifu (JPN)
2014
3000m
8:58.08-27 de set. de 2014
Yokohama (JPN)
2014
5000m
15:14.96-12 de out. de 2014
Yamaguchi (JPN)
2014
10000m
33:23.48-20 de dez. de 2014
Yokohama (JPN)
2013
5000m
15:31.45-9 de jun. de 2013
Tokyo (JPN)
2013
CrossCount
26:41-24 de mar. de 2013-40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2013
10000m
32:49.02-19 de mai. de 2013
Nagoya (JPN)
2012
5000m
15:34.15-5 de out. de 2012
Gifu (JPN)
2011
5000m
16:01.56-19 de nov. de 2011
Fukuroi (JPN)
2010
1500m
4:18.75-3 de out. de 2010-Chiba (JPN)
2010
3000m
9:22.36-26 de jun. de 2010
Shizuoka (JPN)
2010
5000m
15:37.83-1 de out. de 2010
Chiba (JPN)

2026

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
9:23.59-8 de jul.HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI
10000m
33:37.28-15 de mai.68th East Japan Corporate Athletics Championships
5000m
16:36.47-4 de mai.37th Golden Games in Nobeoka
Marathon
2:33:28-8 de mar.Nagoya Women's Marathon

2025

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
16:15.58-14 de jun.HOKUREN Distance Challenge 2025 in SHIBETSU
3000m
9:26.65-11 de jun.HOKUREN Distance Challenge 2025 in FUKAGAWA
Semi
1:11:00-11 de mai.Sendai Intemational Half Marathon, Koshin Gom Athlete Park, Sendai

2024

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:48.55-19 de mai.66th East Japan Corporate Athletics Championships
5000m
15:48.55-18 de mai.66th East Japan Corporate Athletics Championships
Marathon
2:21:33-10 de mar.Nagoya Women's Marathon
Semi
1:08:51-4 de fev.76th Kagawa Marugame International Half Marathon

2023

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:31:33-15 de out.Marathon Grand Championship - Paris 24 Selection Race, Tokyo
Marathon
2:21:52-12 de mar.Nagoya Women's Marathon, Nagoya

2022

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:22:02-25 de set.BMW Berlin Marathon, Berlin
10000m
32:52.04-6 de jul.Hokuren Distance Challenge, Athletics Stadium, Fukagawa
10Kilometr
32:37-11 de jun.Mastercard New York Mini 10K, New York, NY
5000m
16:04.72-15 de mai.64th East Japan Business Group Championship, ND Soft Stadium, Tendo
10000m
33:07.41-9 de abr.30th Kanakuri Memorial Distance, Egao Kenko Stadium, Kumamoto

2021

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:33:14-8 de ago.The XXXII Olympic Games
Marathon
2:33:14-7 de ago.The XXXII Olympic Games
Semi
1:08:53-5 de mai.Hokkaido Sapporo Marathon Festival

2020

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
9:19.07-18 de out.12th Tokai University Competition, Athletics Stadium, Hadano
5000m
15:57.16-17 de out.12th Tokai University Competition, Athletics Stadium, Hadano

2019

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:29:02-15 de set.Marathon Grand Championships, Tokyo
10000m
31:46.25-19 de mai.Japanese 10,000m Championships, Osaka
10000m
31:33.62-2 de mai.Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA
Semi
1:07:55-3 de fev.Kagawa Marugame International Half Marathon

2018

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:28:32-26 de ago.Sapporo Hokkaido Marathon
10000m
31:57.82-24 de jun.Japan Championships
10000m
31:57.82-22 de jun.Japan Championships
10Kilometr
33:36-28 de mai.Boulder International Challenge

2017

8 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:36.73-21 de out.Oita
5000m
15:24.86-10 de ago.IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
5000m
15:24.86-5 de ago.IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
10000m
31:27.30-5 de ago.IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
5000m
15:20.50-25 de jun.Japan Championships, Osaka
10000m
31:41.65-23 de jun.Japan Championships, Osaka
3000m
9:03.50-13 de mai.Fukuroi Shizuoka Long-Distance Time Trials, Fukuroi
10000m
31:41.74-5 de mai.Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA

2016

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:41.81-16 de ago.The XXXI Olympic Games
5000m
15:24.47-26 de jun.Japanese Championships, Nagoya
10000m
31:18.73-24 de jun.Japanese Championships, Nagoya
5000m
15:26.28-14 de mai.Yokohama
10000m
31:18.16-1 de mai.Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA

2015

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
31:48.18-25 de set.Gifu
5000m
15:08.29-30 de ago.IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
5000m
15:28.18-27 de ago.IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
5000m
15:08.29-23 de ago.IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
5000m
15:28.18-23 de ago.IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
5000m
15:24.14-28 de jun.Niigata Japanese Championships, Nagoya
Mostrando 1 - 50 de 75

Conquistas

8

BMW Berlin Marathon

Marathon

2022
🥇

Japanese Championships

10,000 Metres

2016
🥇

Universiade

10,000 Metres

2013
🥈

Universiade

5000 Metres

2013
5

IAAF World Junior Championships

5000 Metres

2010
FAQ

Perguntas frequentes

Qual é a melhor marca pessoal de Ayuko Suzuki nos Maratona?

A melhor marca pessoal de Ayuko Suzuki nos Maratona é 2:21:33, obtida em 10 de mar. de 2024 em Nagoya (JPN), #175 de todos os tempos.

Em que provas compete Ayuko Suzuki?

Ayuko Suzuki compete nos Maratona e 10 000 m.

Como foi a época de 2026 de Ayuko Suzuki?

Melhor marca de 2026: 2:33:28, obtida em 8 de mar. de 2026 em Nagoya (JPN). Última competição: HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI em 8 de jul. de 2026, 9:23.59.