Aaron Kais
- Nascimento
- 11 de abr. de 1998 (28 anos)
- Provas
- 1500 m · Meia maratona
Aaron Kais é um meio-fundista de Estônia, nascido em 11 de abril de 1998. Compete principalmente nos 1500m, Semi e 1000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:08.83 nos 1500m, 1:12:58 nos Semi e 2:40.39 nos 1000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estônia.
Melhor marca pessoal · 1500 m4:08.83
Melhor marca de 20234:18.0629 de jul. de 2023 · Kadrioru staadion, Tallinn
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:12:58
Última competiçãoEstonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn29 de jul. de 2023 · 4:18.06
Em 27 de out. de 2026: 1500 m 4:08.83, Meia maratona 1:12:58, Melhor marca de 2023 4:18.06 (29 de jul. de 2023, Kadrioru staadion, Tallinn (EST)) · Última competição: Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn, 29 de jul. de 2023, 4:18.06 · 28 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 1500m | 4:18.06 | – | 29 de jul. de 2023 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2022 | CrossCount | 37:22 | – | 8 de out. de 2022 | Estonian Cross Country Championships, Leina - XC 6.0km |
| 2021 | 1000m | 2:40.39 | – | 16 de ago. de 2021 | Kadrioru staadion, Tallinn (EST) |
| 2021 | 1500m | 4:08.83 | – | 26 de jun. de 2021 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2021 | Semi | 1:12:58 | – | 2 de out. de 2021 | Tartu Linnamaraton |