Aaron Kais
- Naissance
- 11 avr. 1998 (28 ans)
- Épreuves
- 1500 m · Semi-marathon
Aaron Kais est un coureur de demi-fond d'Estonie, né le 11 avril 1998. Il concourt principalement sur 1500m, Semi et 1000m.
Ses records personnels incluent 4:08.83 sur 1500m, 1:12:58 sur Semi et 2:40.39 sur 1000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Estonie.
Record personnel · 1500 m4:08.83
Meilleure perf 20234:18.0629 juil. 2023 · Kadrioru staadion, Tallinn
Record personnel · Semi-marathon1:12:58
Dernière compétitionEstonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn29 juil. 2023 · 4:18.06
Au 27 oct. 2026 : 1500 m 4:08.83, Semi-marathon 1:12:58, Meilleure perf 2023 4:18.06 (29 juil. 2023, Kadrioru staadion, Tallinn (EST)) · Dernière compétition: Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn, 29 juil. 2023, 4:18.06 · 28 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 1500m | 4:18.06 | – | 29 juil. 2023 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2022 | CrossCount | 37:22 | – | 8 oct. 2022 | Estonian Cross Country Championships, Leina - XC 6.0km |
| 2021 | 1000m | 2:40.39 | – | 16 août 2021 | Kadrioru staadion, Tallinn (EST) |
| 2021 | 1500m | 4:08.83 | – | 26 juin 2021 | Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn |
| 2021 | Semi | 1:12:58 | – | 2 oct. 2021 | Tartu Linnamaraton |