R.G.D. Ilangakoon
- 生年月日
- 1990年4月12日 (36歳)
- 種目
- 110 mハードル
R.G.D. Ilangakoonはスリランカのハードル選手である。1990年4月12日に生まれた。主に110mHに出場している。
自己ベストは110mHの14.88。現在もスリランカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 110 mハードル14.88
2023年シーズンベスト15.772023年3月20日 · Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
2026年10月28日時点： 110 mハードル 14.88, 2023年シーズンベスト 15.77 (2023年3月20日, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)) · 36歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 110mH | 15.77 | +0.9 | 2023年3月20日 | Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI) |
| 2021 | 110mH | 15.22 | +0.7 | 2021年4月9日 | Sugathadasa Stadium, Colombo (SRI) |
| 2020 | 110mH | 15.52 | +1.9 | 2020年12月27日 | Sri Lankan Championships |
| 2019 | 110mH | 14.91 | – | 2019年3月22日 | Colombo (SRI) |
| 2018 | 110mH | 14.89 | +1.2 | 2018年10月31日 | Colombo (SRI) |
| 2017 | 110mH | 14.88 | – | 2017年6月2日 | Diyagama (SRI) |
| 2015 | 110mH | 15.13 | +0.6 | 2015年7月25日 | Diyagama (SRI) |