Long Ting Laiは中華人民共和国香港特別行政区の短距離走選手である。主に100m, 200m 、 60mに出場している。
自己ベストは100mの10.44, 200mの21.43 、 60mの6.68。現在も中華人民共和国香港特別行政区代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。