Janica Rauma
FIN女子生年月日1986年6月24日
身長-
体重-
Janica Raumaはフィンランドの中距離走選手である。1986年6月24日に生まれた。主に800m, 1500m 、 3000mに出場している。
自己ベストは800mの2:12.17, 1500mの4:21.28, 3000mの9:28.83, 3000mの9:23.64 、 5000mの16:02.24。国際大会で金メダル3個を獲得している。現在もフィンランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
5000 m
16:02.24
年齢
40歳
2026年10月3日時点： 3000 m障害 9:41.70 (史上第371位), 5000 m 16:02.24, 2024年シーズンベスト 4:33.99 (2024年8月21日, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki (FIN)) · 直近の大会: Eltsun kansalliset, 2024年8月21日, 4:33.99 · 40歳
PB
自己ベスト
2:12.17
4:21.28
9:28.83
3000mi
9:23.64
16:02.24
34:06.68
1:19:28
5Kilometre
17:08
1500m-short-track
4:33.45
1500m-short-tracki
4:29.65
2000m
6:22.96
2000Metres
7:20.08
3000m-short-tracki
9:25.22
3000m-short-track
9:39.65
10Kilometr
34:44
800m-short-tracki
2:16.58
800m-short-track
2:16.58
1000m
2:47.10
1000m-short-track
2:55.90
1000m-short-tracki
2:55.90
600m
1:38.54
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1500m | 4:33.99 | - | 2024年8月21日 | ↑ | Eltsun kansalliset |
| 2024 | CrossCount | 15:17 | - | 2024年5月5日 | - | Finnish Cross County Championships, Kotka - XC 4.0km |
| 2023 | 10000m | 35:14.04 | - | 2023年7月28日 | ↑ | Finnish Championships |
| 2022 | 800m | 2:13.03 | - | 2022年8月18日 | ↑ | Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki (FIN) |
| 2022 | 1500m | 4:30.01 | - | 2022年8月30日 | ↑ | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |
| 2022 | 5000m | 16:22.28 | - | 2022年9月4日 | ↑ | Finnkampen, Olympiastadion, Helsinki |
| 2021 | 1500m | 4:32.69 | - | 2021年7月6日 | ↑ | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |
| 2021 | 3000mSt | 10:17.34 | - | 2021年6月28日 | ↑ | Finnish Championships, Kaarlen kenttä, Vaasa |
| 2021 | 5000m | 16:53.98 | - | 2021年6月23日 | ↑ | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |
| 2020 | 3000m | 9:34.37 | - | 2020年7月14日 | ↑ | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |
| 2020 | 3000mSt | 10:15.39 | - | 2020年8月5日 | ↑ | Leppävaaran Stadion, Espoo (FIN) |
| 2020 | 5000m | 16:44.64 | - | 2020年8月13日 | ↑ | Finnish Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2019 | 1500m | 4:24.05 | - | 2019年6月11日 | ↑ | Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2019 | 3000mi | 9:23.64 | - | 2019年2月17日 | ↑ | Finnish Indoor Championships, Kuopio (i) |
| 2019 | 3000m-short-tracki | 9:25.22 | - | 2019年2月10日 | ↑ | Nordenkampen, Rud, Bærum (i) |
| 2019 | 3000m | 9:28.83 | - | 2019年5月30日 | ↑ | - |
| 2019 | 3000m-short-track | 9:39.65 | - | 2019年2月3日 | ↑ | - |
| 2019 | 3000mSt | 9:49.95 | - | 2019年7月24日 | ↑ | Motonet GP, Joensuu |
| 2019 | 5000m | 16:47.18 | - | 2019年8月11日 | ↑ | European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2019 | 5Kilometre | 17:08 | - | 2019年5月18日 | - | Helsinki (FIN) |
| 2018 | 1000m | 2:47.10 | - | 2018年6月9日 | ↑ | Forssa (FIN) |
| 2018 | 1500m | 4:21.28 | - | 2018年7月28日 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2018 | 1500m-short-tracki | 4:29.65 | - | 2018年2月17日 | ↑ | Finnish Indoor Championships, Helsinki (i) |
| 2018 | 3000m | 9:34.99 | - | 2018年5月26日 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 2018 | 3000mSt | 9:41.70 | - | 2018年8月10日 | ↑ | European Athletics Championships |
| 2018 | 3000m-short-tracki | 9:42.52 | - | 2018年2月3日 | ↑ | Jyväskylä (FIN) (i) |
| 2018 | 3000m-short-track | 9:42.52 | - | 2018年2月3日 | ↑ | - |
| 2018 | 5000m | 16:02.24 | - | 2018年8月23日 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2017 | 1500m | 4:28.41 | - | 2017年6月17日 | ↑ | Kuortane (FIN) |
| 2017 | 3000m | 9:29.74 | - | 2017年7月12日 | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2017 | 3000mSt | 10:25.47 | - | 2017年7月22日 | ↑ | Seinäjoki (FIN) |
| 2017 | 5000m | 16:35.67 | - | 2017年6月4日 | ↑ | Raasepori (FIN) |
| 2017 | 10Kilometr | 34:44 | - | 2017年4月29日 | - | Turku (FIN) |
| 2017 | 10000m | 34:56.74 | - | 2017年7月1日 | ↑ | Jämsä (FIN) |
| 2016 | 1500m | 4:50.88 | - | 2016年8月10日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2016 | 5000m | 17:23.25 | - | 2016年9月4日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2016 | 10000m | 35:46.55 | - | 2016年9月3日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2016 | Semi | 1:19:44 | - | 2016年10月16日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2015 | 1500m-short-tracki | 4:34.81 | - | 2015年1月31日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:34.81 | - | 2015年1月31日 | ↑ | - |
| 2015 | 1500mi | 4:34.81 | - | 2015年1月31日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2015 | 3000mSt | 10:23.53 | - | 2015年4月3日 | ↑ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2015 | 10000m | 34:31.11 | - | 2015年5月23日 | ↑ | Århus (DEN) |
| 2014 | 800m | 2:13.46 | - | 2014年7月17日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2014 | 1000m-short-tracki | 2:55.90 | - | 2014年1月18日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2014 | 1000mi | 2:55.90 | - | 2014年1月18日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2014 | 1000m-short-track | 2:55.90 | - | 2014年1月18日 | ↑ | - |
| 2014 | 1500m | 4:27.62 | - | 2014年7月20日 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2014 | 3000m | 9:33.01 | - | 2014年6月25日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2014 | 3000mSt | 10:07.03 | - | 2014年7月24日 | ↑ | Joensuu (FIN) |
| 2014 | 5000m | 16:33.91 | - | 2014年8月20日 | ↑ | Hämeenlinna (FIN) |
| 2014 | 10000m | 34:06.68 | - | 2014年8月30日 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 2014 | Semi | 1:19:28 | - | 2014年4月19日 | ↑ | Heinola (FIN) |
| 2013 | 800m | 2:18.11 | - | 2013年7月15日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2013 | 1500mi | 4:39.92 | - | 2013年1月30日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2013 | 1500m-short-tracki | 4:39.92 | - | 2013年1月30日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2013 | 1500m-short-track | 4:39.92 | - | 2013年1月30日 | ↑ | - |
| 2013 | 3000m-short-track | 9:57.53 | - | 2013年2月10日 | ↑ | - |
| 2013 | 3000mi | 9:57.53 | - | 2013年2月10日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2013 | 3000m-short-tracki | 9:57.53 | - | 2013年2月10日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2013 | 3000mSt | 10:30.30 | - | 2013年8月25日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2013 | 5000m | 17:18.56 | - | 2013年7月26日 | ↑ | Vaasa (FIN) |
| 2013 | 10000m | 36:07.33 | - | 2013年9月1日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2013 | Semi | 1:21:40 | - | 2013年10月20日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2012 | 800m | 2:12.17 | - | 2012年6月22日 | ↑ | Keuruun (FIN) |
| 2012 | 1500m | 4:32.57 | - | 2012年6月7日 | ↑ | Raasepori (FIN) |
| 2012 | 3000m | 9:49.57 | - | 2012年5月19日 | ↑ | Espoo (FIN) |
| 2012 | 3000m-short-tracki | 10:11.52 | - | 2012年2月5日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2012 | 3000m-short-track | 10:11.52 | - | 2012年2月5日 | ↑ | - |
| 2012 | 3000mSt | 10:19.20 | - | 2012年6月10日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2012 | 5000m | 17:07.44 | - | 2012年7月5日 | ↑ | Oulu (FIN) |
| 2011 | 600m | 1:38.54 | - | 2011年6月6日 | - | Lieto (FIN) |
| 2011 | 800m | 2:16.77 | - | 2011年6月24日 | ↑ | Keuruun (FIN) |
| 2011 | 1000m-short-track | 2:56.20 | - | 2011年1月22日 | ↑ | - |
| 2011 | 1000mi | 2:56.20 | - | 2011年1月22日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2011 | 1000m-short-tracki | 2:56.20 | - | 2011年1月22日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2011 | 1500m | 4:32.89 | - | 2011年7月26日 | ↑ | Raisio (FIN) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:33.45 | - | 2011年2月19日 | ↑ | - |
| 2011 | 1500m-short-tracki | 4:33.45 | - | 2011年2月19日 | ↑ | Helsinki (FIN) (i) |
| 2011 | 3000m | 9:35.37 | - | 2011年7月24日 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2011 | 3000m-short-track | 9:44.60 | - | 2011年2月20日 | ↑ | - |
| 2011 | 3000m-short-tracki | 9:44.60 | - | 2011年2月20日 | ↑ | Helsinki (FIN) (i) |
| 2011 | 3000mSt | 9:59.99 | - | 2011年8月6日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2011 | 5000m | 16:31.14 | - | 2011年8月5日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2011 | 10000m | 34:58.36 | - | 2011年8月7日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2011 | Semi | 1:22:45 | - | 2011年10月16日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 2010 | 800m | 2:12.90 | - | 2010年8月18日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2010 | 800m-short-tracki | 2:16.58 | - | 2010年2月7日 | → | Turku (FIN) (i) |
| 2010 | 800m-short-track | 2:16.58 | - | 2010年2月7日 | → | - |
| 2010 | 1500m | 4:36.88 | - | 2010年6月7日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2010 | 1500m-short-tracki | 4:39.37 | - | 2010年2月20日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2010 | 1500m-short-track | 4:39.37 | - | 2010年2月20日 | ↑ | - |
| 2010 | 2000m | 6:22.96 | - | 2010年6月26日 | - | Kuortane (FIN) |
| 2010 | 3000m | 9:48.91 | - | 2010年6月30日 | ↑ | Espoo (FIN) |
| 2010 | 3000mSt | 10:06.86 | - | 2010年8月7日 | ↑ | Kajaani (FIN) |
| 2010 | 3000m-short-track | 10:08.88 | - | 2010年2月21日 | ↑ | - |
| 2010 | 3000m-short-tracki | 10:08.88 | - | 2010年2月21日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2010 | 5000m | 17:10.20 | - | 2010年8月8日 | ↑ | Kajaani (FIN) |
| 2009 | 800m | 2:14.72 | - | 2009年6月24日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2009 | 1500m | 4:31.98 | - | 2009年8月17日 | ↑ | Urjala (FIN) |
| 2009 | 3000mi | 9:49.77 | - | 2009年2月22日 | ↑ | Mustasaari (FIN) (i) |
| 2009 | 3000m | 9:49.77 | - | 2009年2月22日 | ↑ | - |
| 2009 | 3000mSt | 10:32.59 | - | 2009年8月1日 | ↑ | Espoo (FIN) |
| 2009 | 3000m-short-tracki | 10:40.18 | - | 2009年2月12日 | ↑ | Mustasaari (FIN) (i) |
| 2009 | 3000m-short-track | 10:40.18 | - | 2009年2月12日 | ↑ | - |
| 2009 | 5000m | 16:57.08 | - | 2009年8月13日 | ↑ | Hämeenlinna (FIN) |
| 2009 | 10000m | 36:26.52 | - | 2009年8月30日 | ↑ | Göteborg (SWE) |
| 2008 | 3000mSt | 10:48.97 | - | 2008年7月8日 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 2008 | 5000m | 18:13.78 | - | 2008年7月27日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2007 | 800m | 2:17.67 | - | 2007年8月12日 | ↑ | Kuortane (FIN) |
| 2007 | 1000mi | 3:02.18 | - | 2007年2月7日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2007 | 1000m-short-track | 3:02.18 | - | 2007年2月7日 | ↑ | - |
| 2007 | 1000m-short-tracki | 3:02.18 | - | 2007年2月7日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2007 | 1500m | 4:41.41 | - | 2007年8月14日 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2007 | 1500m-short-track | 5:01.40 | - | 2007年1月21日 | ↑ | - |
| 2007 | 1500m-short-tracki | 5:01.40 | - | 2007年1月21日 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2007 | 3000mSt | 10:51.33 | - | 2007年8月4日 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2006 | 1500m | 4:44.67 | - | 2006年6月7日 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2006 | 1500m-short-tracki | 4:45.41 | - | 2006年3月4日 | ↑ | Helsinki (FIN) (i) |
| 2006 | 1500m-short-track | 4:45.41 | - | 2006年3月4日 | ↑ | - |
| 2006 | 3000mSt | 11:20.82 | - | 2006年9月2日 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 2005 | 1500m-short-tracki | 4:55.54 | - | 2005年2月26日 | ↑ | Jyväskylä (FIN) (i) |
| 2005 | 1500mi | 4:55.54 | - | 2005年2月26日 | ↑ | Jyväskylä (FIN) (i) |
| 2005 | 1500m-short-track | 4:55.54 | - | 2005年2月26日 | ↑ | - |
| 2005 | 2000Metres | 7:20.08 | - | 2005年8月19日 | - | Lappeenranta (FIN) |
| 2005 | 3000mSt | 11:12.07 | - | 2005年7月16日 | ↑ | Pori (FIN) |
2024
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:33.99 | - | 8月21日 | Eltsun kansalliset |
CrossCount | 15:17 | - | 5月5日 | Finnish Cross County Championships, Kotka - XC 4.0km |
CrossCount | 38:54 | - | 5月5日 | Finnish Cross County Championships, Kotka - XC 4.0km |
2023
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 35:14.04 | - | 7月28日 | Finnish Championships |
10000m | 35:14.04 | - | 7月27日 | Finnish Championships |
2022
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:22.28 | - | 9月4日 | Finnkampen, Olympiastadion, Helsinki |
5000m | 16:22.28 | - | 9月3日 | Finnkampen, Olympiastadion, Helsinki |
1500m | 4:30.01 | - | 8月30日 | Tilastopajacup 6, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
800m | 2:13.03 | - | 8月18日 | Eltsun kansalliset, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki |
5000m | 16:35.98 | - | 8月7日 | Kalevan Kisat, Keskusurheilukenttä, Joensuu |
5000m | 16:35.98 | - | 8月5日 | Kalevan Kisat, Keskusurheilukenttä, Joensuu |
2021
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:32.69 | - | 7月6日 | Tilastopajacup 3, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
3000mSt | 10:17.34 | - | 6月28日 | Finnish Championships, Kaarlen kenttä, Vaasa |
5000m | 16:53.98 | - | 6月23日 | Tilastopajacup 2, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
2020
9 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:24.11 | - | 9月6日 | Finnkampen, Ratinan Stadion, Tampere |
5000m | DQ | - | 9月6日 | Finnkampen, Ratinan Stadion, Tampere |
3000mSt | 10:24.11 | - | 9月5日 | Finnkampen, Ratinan Stadion, Tampere |
3000mSt | 10:17.26 | - | 8月16日 | Finnish Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
5000m | 16:44.64 | - | 8月14日 | Finnish Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
3000mSt | 10:17.26 | - | 8月14日 | Finnish Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
5000m | 16:44.64 | - | 8月13日 | Finnish Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
3000mSt | 10:15.39 | - | 8月5日 | Motonet GP, Leppävaaran Stadion, Espoo |
3000m | 9:34.37 | - | 7月14日 | Tilastopajacup 5, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
2019
17 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:04.77 | - | 9月6日 | Memorial Francisco Ramón Higueras |
3000mSt | 9:59.94 | - | 8月25日 | Finnkampen, Olympiastadion, Stockholm |
3000mSt | 9:59.94 | - | 8月24日 | Finnkampen, Olympiastadion, Stockholm |
5000m | 16:47.18 | - | 8月11日 | European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
5000m | 16:47.18 | - | 8月10日 | European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
3000mSt | 10:08.43 | - | 8月3日 | Finnish Championships, Lappeenranta |
3000mSt | 10:08.43 | - | 8月1日 | Finnish Championships, Lappeenranta |
3000mSt | 9:49.95 | - | 7月24日 | Motonet GP, Joensuu |
1500m | 4:24.53 | - | 7月17日 | Motonet GP, Lapinlahti |
3000mSt | 10:06.91 | - | 7月10日 | Soirée demi-fond de Saint-Maur, St-Maur |
3000mSt | 10:04.35 | - | 6月19日 | Motonet GP, Jyväskylä |
1500m | 4:24.05 | - | 6月11日 | Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
3000m | 9:28.83 | - | 5月30日 | Toukokuun Kisat, Helsinki |
5Kilometre | 17:08 | - | 5月18日 | Running Day 5 km, Helsinki |
3000mi | 9:23.64 | - | 2月17日 | Finnish Indoor Championships, Kuopio (i) |
3000m-short-tracki | 9:25.22 | - | 2月10日 | Nordenkampen, Rud, Bærum (i) |
3000m-short-track | 9:39.65 | - | 2月3日 | Indoor Meeting, Turku (i) |
2018
10 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:55.99 | - | 8月31日 | Tampere Finnkampen, Tampere |
5000m | 16:02.24 | - | 8月23日 | Lappeenranta Motonet GP, Lappeenranta |
3000mSt | 9:41.70 | - | 8月10日 | European Athletics Championships |
1500m | 4:21.28 | - | 7月28日 | Lapinlahti Motonet GP, Lapinlahti |
5000m | 16:12.17 | - | 7月22日 | Finnish Championships, Jyväskylä |
5000m | 16:12.17 | - | 7月20日 | Finnish Championships, Jyväskylä |
3000mSt | 9:51.88 | - | 7月1日 | Gyulai István Memorial - Hungarian Athletics Grand Prix, Bregyó Athletic Center, Székesfehérvár |
1500m | 4:26.37 | - | 6月23日 | Kuortane Motonet GP, Kuortane |
5000m | 16:21.66 | - | 6月17日 | Raasepori |
3000mSt | 10:02.34 | - | 6月13日 | Espoo Motonet GP, Espoo |
200件中 1 - 50 を表示
受賞歴
🥇
2021Finnish Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2020Finnish Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2018Finnish Championships
5000 Metres