Zulema Arenas

PERDonne

Data di nascita15 nov 1995

Altezza-

Peso-

Zulema Arenas è una mezzofondista di Perù, nata il 15 novembre 1995. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:10.85 nei 800m, 4:19.03 nei 1500m, 9:37.9h nei 3000m, 16:39.79 nei 5000m e 9:52.32 nei 3000mSt. Ha conquistato 4 medaglie d'oro, 4 medaglie d'argento e 2 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Perù.

In sintesi

3000 m siepi

9:52.32

#593 di sempre

1500 m

4:19.03

Miglior prestazione 2021

4:38.82

29 apr 2021 · Estadio Atlético de la VIDENA, Lima (PER)

Miglior prestazione 2021

Ultima gara

Lima Peruvian Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima

29 apr 2021 · 4:38.82

Lima Peruvian Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima

Record

Record nazionale · 3000 m siepi 9:52.32

Record nazionale

Età

30 anni

Al 4 ott 2026: 3000 m siepi 9:52.32 (#593 di sempre), 1500 m 4:19.03, Miglior prestazione 2021 4:38.82 (29 apr 2021, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima (PER)) · Ultima gara: Lima Peruvian Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima, 29 apr 2021, 4:38.82 · Record nazionale (3000 m siepi) · 30 anni

Record personali

2:10.85

4:19.03

9:37.9HT

16:39.79

9:52.32

1500m-short-track

4:40.71

1500m-short-tracki

4:40.71

2000Metres

6:40.28

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2021	1500m	4:38.82	-	29 apr 2021	↑	Lima Peruvian Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
2020	1500m-short-tracki	4:40.71	-	12 gen 2020	→	Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i)
2020	1500m-short-track	4:40.71	-	12 gen 2020	→	-
2020	1500mi	4:40.71	-	12 gen 2020	↑	Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i)
2017	800m	2:12.37	-	28 mag 2017	↑	Lima (PER)
2017	1500m	4:19.03	-	21 nov 2017	↑	Santa Marta (COL)
2017	3000mSt	9:52.32	-	24 nov 2017	↑	Santa Marta (COL)
2017	5000m	16:39.79	-	26 mag 2017	↑	Lima (PER)
2016	1500m	4:19.14	-	16 mag 2016	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2016	3000m	9:37.9h	-	16 apr 2016	↑	Lima (PER)
2016	3000mSt	9:52.88	-	3 giu 2016	↑	Huelva (ESP)
2016	5000m	16:48.18	-	30 giu 2016	↑	Barcelona (ESP)
2015	800m	2:10.85	-	17 mag 2015	↑	Lima (PER)
2015	1500m	4:23.4h	-	15 mag 2015	↑	Lima (PER)
2015	3000mSt	10:12.46	-	26 apr 2015	↑	Lima (PER)
2014	800m	2:11.56	-	28 giu 2014	↑	Lima (PER)
2014	1500m	4:25.30	-	5 ott 2014	↑	Montevideo (URU)
2014	3000m	9:42.62	-	30 mag 2014	↑	Coquimbo (CHI)
2014	3000mSt	9:53.42	-	1 ago 2014	↑	São Paulo (BRA)
2013	800m	2:10.95	-	6 ott 2013	↑	Lima (PER)
2013	1500m	4:24.61	-	26 nov 2013	↑	Trujillo (PER)
2013	3000m	9:38.60	-	14 lug 2013	↑	Lima (PER)
2013	3000mSt	10:05.53	-	28 nov 2013	↑	Trujillo (PER)
2012	800m	2:19.3h	-	16 giu 2012	↑	Lima (PER)
2012	1500m	4:33.5h	-	25 mag 2012	↑	Lima (PER)
2012	2000Metres	6:40.28	-	26 ott 2012	↑	Mendoza (ARG)
2012	3000m	9:48.54	-	27 mag 2012	↑	Lima (PER)
2012	3000mSt	10:14.52	-	22 set 2012	↑	São Paulo (BRA)
2011	800m	2:16.80	-	13 mag 2011	↑	Salta (ARG)
2011	1500m	4:34.75	-	6 mag 2011	↑	Lima (PER)
2011	2000Metres	6:49.33	-	8 lug 2011	↑	IAAF World Youth Championships, Lille
2011	3000m	9:52.3h	-	26 giu 2011	↑	Lima (PER)
2011	3000mSt	10:27.3h	-	23 giu 2011	↑	Barranco (PER)
2010	1500m	4:49.44	-	23 apr 2010	↑	Lima (PER)
2010	3000m	10:08.1h	-	11 giu 2010	↑	Lima (PER)
2010	3000mSt	11:06.73	-	11 giu 2010	↑	Lima (PER)

2021

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:38.82	-	29 apr	Lima Peruvian Championships, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima

2020

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m-short-track	4:40.71	-	12 gen	Regional Indoor Championships, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)

2017

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:52.32	-	24 nov	Santa Marta Juegos Bolivarianos, Santa Marta
1500m	4:19.03	-	21 nov	Santa Marta Juegos Bolivarianos, Santa Marta
5000m	17:04.51	-	30 set	Lima
3000mSt	10:09.20	-	24 giu	Asunción South American Championships, Asunción
1500m	4:23.37	-	23 giu	Asunción South American Championships, Asunción
800m	2:12.37	-	28 mag	Lima Peruvian Championships, Lima
5000m	16:39.79	-	26 mag	Lima Peruvian Championships, Lima
3000mSt	10:12.06	-	23 apr	Lima GP Ciudad de Lima, Lima
1500m	4:26.52	-	22 apr	Lima GP Pedro Galvez Velarde, Lima

2016

13 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:05.43	-	24 set	Lima South American U23 Championships, Lima
1500m	4:25.46	-	23 set	Lima South American U23 Championships, Lima
5000m	16:48.18	-	30 giu	Barcelona Regional Championships, Barcelona
3000mSt	10:09.01	-	25 giu	Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
1500m	4:27.60	-	5 giu	Granada Meeting Paco Sanchez Vargas, Granada
3000mSt	9:52.88	-	3 giu	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
1500m	4:19.14	-	16 mag	Rio de Janeiro Ibero-American Championships, Rio de Janeiro
3000mSt	9:56.04	-	14 mag	Rio de Janeiro Ibero-American Championships, Rio de Janeiro
3000m	9:37.9HT	-	16 apr	Lima Peruvian Championships, Lima
1500m	4:26.23	-	15 apr	Lima Grand Prix Sudamericano, Lima
3000m	9:45.86	-	3 apr	Montevideo GP Darwin Piñeyrúa, Montevideo
1500m	4:30.50	-	2 apr	Montevideo GP Jorge Echezarreta, Montevideo
1500m	4:30.39	-	30 mar	Mar del Plata Torneo Justo Ernesto Roman, Mar del Plata

2015

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m	2:10.85	-	17 mag	Lima Peruvian Championships, Lima
1500m	4:23.4HT	-	15 mag	Lima Peruvian Championships, Lima
3000mSt	10:12.46	-	26 apr	Lima GP Sudamericano, Lima
800m	2:12.61	-	19 apr	Montevideo GP Darwin Piñeyrúa, Montevideo
1500m	4:27.29	-	17 apr	Montevideo GP Jorge Echezarreta, Montevideo

2014

19 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:25.30	-	5 ott	Montevideo South American U23 Championships, Montevideo
3000mSt	10:06.25	-	4 ott	Montevideo South American U23 Championships, Montevideo
3000mSt	10:21.05	-	16 ago	Ciudad de México Panamerican Sports Festival, Ciudad de México
3000mSt	9:53.42	-	1 ago	Sao Paulo Ibero-American Championships, São Paulo
3000mSt	9:59.38	-	26 lug	IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:54.12	-	24 lug	IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:54.12	-	23 lug	IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
3000mSt	9:59.38	-	23 lug	IAAF World Junior Championships, Hayward Field, Eugene, OR
800m	2:11.56	-	28 giu	Lima Copa Nacional, Lima
3000mSt	9:55.23	-	25 giu	Lima GPS, Lima
3000mSt	10:05.46	-	22 giu	Lima Grand Prix Pedro Gálvez Velarde, Lima
3000m	9:42.62	-	30 mag	Coquimbo Juegos Trasandinos de Chile, Coquimbo
800m	2:15.21	-	30 mag	Coquimbo Juegos Trasandinos de Chile, Coquimbo
3000mSt	10:31.28	-	29 mag	Coquimbo Juegos Trasandinos de Chile, Coquimbo
3000m	9:45.01	-	18 mag	Lima Peruvian Junior Championships, Lima
3000mSt	10:25.45	-	17 mag	Lima Peruvian Junior Championships, Lima
1500m	4:32.2HT	-	16 mag	Lima Peruvian Junior Championships, Lima
800m	2:13.46	-	6 apr	San Carlos Torneo Darwin Pińeyrúa, San Carlos
1500m	4:27.68	-	4 apr	Montevideo Torneo Carlos Echezarreta Gilard, Montevideo

2013

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:05.53	-	28 nov	Trujillo Bolivarian Games, Trujillo
1500m	4:24.61	-	26 nov	Trujillo Bolivarian Games, Trujillo

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