
Zakia Mrisho Mohamed
Zakia Mrisho Mohamed è una mezzofondista di Tanzania, nata il 19 febbraio 1984 a Singida, Tanzania. Alto 1.50 m e pesante 50 kg, Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 2:09.03 nei 800m, 4:10.47 nei 1500m, 4:30.01 nei Mile, 8:39.91 nei 3000m e 14:43.87 nei 5000m. Ha conquistato 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.
Al 17 set 2026: 5000 m 14:43.87 (#150 di sempre), 3000 m 8:39.91 (#261 di sempre), Miglior prestazione 2017 1:19:45 (14 ott 2017) · Record nazionale (3000 m) · 42 anni
Record personali
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | Semi | 1:19:45 | - | 14 ott 2017 | ↓ | - |
| 2014 | 5Kilometre | 16:07 | - | 12 ott 2014 | ↓ | Rennes (FRA) |
| 2014 | Semi | 1:11:49 | - | 19 ott 2014 | ↓ | Cremona (ITA) |
| 2013 | 1500m | 4:18.79 | - | 28 set 2013 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2013 | 3000m | 9:07.02 | - | 19 mag 2013 | ↓ | Gavardo (ITA) |
| 2013 | 5000m | 15:43.85 | - | 29 set 2013 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2013 | 5Kilometre | 16:20 | - | 26 mag 2013 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2013 | 10Kilometr | 33:17 | - | 7 set 2013 | ↓ | Praha (CZE) |
| 2013 | Semi | 1:13:06 | - | 15 set 2013 | ↓ | Bologna (ITA) |
| 2012 | 1500m | 4:36.72 | - | 22 set 2012 | ↑ | Modena (ITA) |
| 2012 | 5000m | 15:39.58 | - | 7 ago 2012 | ↑ | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
| 2011 | 1500m | 4:24.40 | - | 14 mag 2011 | ↑ | Borgo Valsugana (ITA) |
| 2011 | 5000m | 15:17.18 | - | 8 set 2011 | ↑ | Weltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich - Promotional Events |
| 2011 | Semi | 1:14:41 | - | 1 mag 2011 | ↓ | Merano (ITA) |
| 2010 | 1500m | 4:10.69 | - | 12 giu 2010 | ↑ | Torino (ITA) |
| 2010 | 3000m | 8:44.53 | - | 29 ago 2010 | ↓ | Stadio Guidobaldi, Rieti (ITA) |
| 2010 | 5000m | 15:16.96 | - | 16 mag 2010 | ↑ | Rovereto (ITA) |
| 2010 | 5Kilometre | 15:41= | - | 11 set 2010 | ↓ | Praha (CZE) |
| 2010 | 10000m | 32:20.47 | - | 26 giu 2010 | ↑ | Meteor, Zhukovskiy (RUS) |
| 2010 | Semi | 1:11:24 | - | 25 apr 2010 | ↓ | Merano (ITA) |
| 2009 | 800m | 2:09.03 | - | 29 ago 2009 | - | Trento (ITA) |
| 2009 | 1500m | 4:20.80 | - | 23 mag 2009 | ↑ | Pescara (ITA) |
| 2009 | mile-short-track | 4:30.01 | - | 8 feb 2009 | - | Gent (BEL) (i) |
| 2009 | Mile | 4:30.01 | - | 8 feb 2009 | - | Gent (BEL) (i) |
| 2009 | 2000Metres | 5:59.90 | - | 13 feb 2009 | - | Paris (FRA) (i) |
| 2009 | 2000m | 5:59.90 | - | 13 feb 2009 | - | Paris (FRA) (i) |
| 2009 | 3000m | 8:51.96 | - | 21 feb 2009 | ↓ | National Indoor Arena, Birmingham (GBR) (i) |
| 2009 | 3000m-short-track | 8:51.96 | - | 21 feb 2009 | ↑ | National Indoor Arena, Birmingham (GBR) (i) |
| 2009 | 2MilesShor | 9:32.75 | - | 26 feb 2009 | - | Praha (CZE) (i) |
| 2009 | 2Miles | 9:32.75 | - | 26 feb 2009 | - | Praha (CZE) (i) |
| 2009 | 5000m | 15:25.09 | - | 19 ago 2009 | ↑ | IAAF World Championships |
| 2009 | 10Kilometr | 33:47 | - | 31 mag 2009 | ↓ | Bengaluru (IND) |
| 2008 | 1500m | 4:14.12 | - | 27 giu 2008 | ↑ | Firenze (ITA) |
| 2008 | 3000m | 8:44.33 | - | 29 lug 2008 | ↓ | Stade Louis II, Monaco (MON) |
| 2008 | 5000m | 14:58.36 | - | 22 lug 2008 | ↑ | Stockholm (SWE) |
| 2008 | Semi | 1:18:46 | - | 30 mar 2008 | ↓ | Villa Lagarina (ITA) |
| 2007 | 1500m | 4:14.26 | - | 8 lug 2007 | ↑ | Padova (ITA) |
| 2007 | 3000m | 9:09.39 | - | 28 lug 2007 | ↓ | Zaragoza (ESP) |
| 2007 | 5000m | 15:21.74 | - | 7 ago 2007 | ↑ | Stockholm (SWE) |
| 2007 | CrossCount | 29:19 | - | 24 mar 2007 | ↓ | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2007 | 10000m | 32:41.11 | - | 29 apr 2007 | ↑ | Soffiano (ITA) |
| 2006 | 1500m | 4:20.72 | - | 9 giu 2006 | ↑ | Lugano (SUI) |
| 2006 | 3000m | 9:22.72 | - | 4 feb 2006 | ↓ | Schleyer Halle, Stuttgart (GER) (i) |
| 2006 | 3000m-short-track | 9:22.72 | - | 4 feb 2006 | ↑ | Schleyer Halle, Stuttgart (GER) (i) |
| 2006 | 5000m | 15:50.87 | - | 24 mar 2006 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2005 | 1500m | 4:10.47 | - | 9 lug 2005 | ↑ | Cuxhaven (GER) |
| 2005 | 3000m | 8:39.91 | - | 19 ago 2005 | ↓ | Zürich (SUI) |
| 2005 | 5000m | 14:43.87 | - | 13 ago 2005 | ↑ | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 2005 | CrossCount | 28:37 | - | 20 mar 2005 | ↓ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 10Kilometr | 32:49 | - | 22 mag 2005 | ↓ | Casablanca (MAR) |
| 2005 | Semi | 1:16:39 | - | 31 dic 2005 | ↓ | Babati (TAN) |
| 2004 | 1500m | 4:19.44 | - | 22 feb 2004 | ↑ | Peania (GRE) (i) |
| 2004 | 1500m-short-track | 4:19.44 | - | 22 feb 2004 | - | Peania (GRE) (i) |
| 2004 | 3000m | 9:15.63 | - | 9 lug 2004 | ↓ | Kazan (RUS) |
| 2004 | 5000m | 15:40.00 | - | 31 gen 2004 | ↑ | Schleyer Halle, Stuttgart (GER) (i) |
| 2004 | 5000m-short-track | 15:40.00 | - | 31 gen 2004 | - | Schleyer Halle, Stuttgart (GER) (i) |
| 2004 | 10Kilometr | 33:48 | - | 29 feb 2004 | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2003 | 1500m | 4:15.25 | - | 6 set 2003 | ↑ | Oristano (ITA) |
| 2003 | 3000m | 8:46.77 | - | 14 set 2003 | ↓ | Monaco IAAF World Athletics Final, Stade Louis II, Monaco |
| 2003 | 10Kilometr | 32:30 | - | 23 mar 2003 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 2002 | 10000m | 33:19.25 | - | 27 giu 2002 | ↑ | Ludvika (SWE) |
| 2002 | 10Kilometr | 34:23 | - | 10 ago 2002 | ↓ | Stockholm (SWE) |
| 2001 | 1500m | 4:24.56 | - | 13 ott 2001 | ↑ | Arusha (TAN) |
| 2001 | 10Kilometr | 32:56 | - | 16 dic 2001 | ↓ | Arusha (TAN) |
| 2000 | 5000m | 16:30.0h | - | 27 giu 2000 | ↑ | Ludvika (SWE) |
2017
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:45 | - | 14 ott | Dar-es-Salaam Half Marathon, Dar-es-Salaam |
2014
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:13:56 | - | 26 ott | Arezzo Half Marathon, Arezzo |
Semi | 1:11:49 | - | 19 ott | Cremona Half Marathon, Cremona |
5Kilometre | 16:07 | - | 12 ott | Rennes Tout Court, Rennes |
Semi | 1:14:42 | - | 28 set | Remich Route du Vin Semi-Marathon, Remich |
2013
10 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:14:26 | - | 27 ott | Mwanza Rock City Half Marathon, Kirumba Mwanza |
5000m | 15:43.85 | - | 29 set | Rieti Italian Club Championships, Rieti |
1500m | 4:18.79 | - | 28 set | Rieti Italian Club Championships, Rieti |
Semi | 1:13:06 | - | 15 set | Bologna Half Marathon, Bologna |
10Kilometr | 33:17 | - | 7 set | Praha 10 km, Praha |
10Kilometr | 33:34 | - | 23 giu | 10 km, Jakarta |
5Kilometre | 16:20 | - | 26 mag | Lisboa Corrida de Mulher, Lisboa |
3000m | 9:07.02 | - | 19 mag | Gavardo Memorial Max Corso, Gavardo |
5000m | 15:53.04 | - | 12 mag | Bressanone Regional Championships, Bressanone, Trentino-Alto Adige |
1500m | 4:26.08 | - | 11 mag | Bressanone Regional Championships, Bressanone, Trentino-Alto Adige |
2012
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:58.55 | - | 23 set | Modena Italian Club Championships, Modena |
1500m | 4:36.72 | - | 22 set | Modena Italian Club Championships, Modena |
5000m | 15:39.58 | - | 7 ago | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
5000m | 15:39.58 | - | 6 ago | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
2011
11 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:23.81 | - | 25 set | Sulmona Italian Club Championships, Sulmona |
1500m | 4:25.96 | - | 24 set | Sulmona Italian Club Championships, Sulmona |
5000m | 15:17.78 | - | 13 set | Rovereto Palio Città della Quercia, Rovereto |
5000m | 15:17.18 | - | 8 set | Weltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich - Promotional Events |
5000m | 15:18.81 | - | 2 set | IAAF World Championships, DS, Daegu |
5000m | 15:35.37 | - | 30 ago | IAAF World Championships, DS, Daegu |
5000m | 15:35.37 | - | 29 ago | IAAF World Championships, DS, Daegu |
5000m | 15:18.81 | - | 29 ago | IAAF World Championships, DS, Daegu |
5000m | 16:16.02 | - | 15 mag | Borgo Valsugana Italian Club Championships, Borgo Valsugana |
1500m | 4:24.40 | - | 14 mag | Borgo Valsugana Italian Club Championships, Borgo Valsugana |
Semi | 1:14:41 | - | 1 mag | Merano Südtiroler Frühlings Halbmarathon, Merano |
2010
19 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 15:55.82 | - | 26 set | Borgo Valsugana Italian Club Championships, Borgo Valsugana |
1500m | 4:15.92 | - | 25 set | Borgo Valsugana Italian Club Championships, Borgo Valsugana |
5Kilometre | 15:41 | - | 11 set | Praha Tesco Grand Prix, Praha |
5000m | 16:12.94 | - | 5 set | IAAF/VTB Bank Continental Cup, Poljud Stadion, Split |
5000m | 16:12.94 | - | 4 set | IAAF/VTB Bank Continental Cup, Poljud Stadion, Split |
3000m | 8:44.53 | - | 29 ago | Rieti IAAF World Challenge, Stadio Guidobaldi, Rieti |
5000m | DNF | - | 27 ago | Bruxelles Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - EU Cup |
3000m | 8:45.05 | - | 24 ago | Villeneuve d'Ascq Meeting Lille Métropole, Villeneuve d'Ascq |
5000m | 16:38.57 | - | 29 lug | Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
3000m | 8:46.57 | - | 22 lug | Monaco Herculis, Stade Louis II, Monaco - Diamond Discipline |
5000m | DNF | - | 16 lug | Paris Meeting Areva, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline |
3000m | 8:52.5HT | - | 2 lug | Madrid Meeting de Atletismo, Moratalaz, Madrid |
10000m | 32:20.47 | - | 26 giu | Zhukovskiy Znamenskiy Memorial, Meteor, Zhukovskiy |
1500m | 4:10.69 | - | 12 giu | Torino Memorial Primo Nebiolo, Torino |
10000m | DNF | - | 5 giu | Marseille European Cup 10,000m |
5000m | 15:16.96 | - | 16 mag | Rovereto Italian Club Championships, Rovereto |
1500m | 4:14.18 | - | 15 mag | Rovereto Italian Club Championships, Rovereto |
1500m | 4:18.72 | - | 9 mag | Pavia Memorial Graziano Della Valle, Pavia |
Semi | 1:11:24 | - | 25 apr | Merano Half Marathon, Merano |
2009
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 15:38.15 | - | 12 set | Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki |
Palmares
Nairobi African Championships
5000 Metres
Nairobi African Championships
5000 Metres
IAAF/VTB Bank Continental Cup
5000 Metres
Stuttgart IAAF World Athletics Final
3000 Metres
Melbourne Commonwealth Games
5000 Metres
Melbourne Commonwealth Games
5000 Metres
IAAF World Championships
5000 Metres
Monaco IAAF World Athletics Final
3000 Metres
Monaco IAAF World Athletics Final
3000 Metres
Domande frequenti
Qual è il record personale di Zakia Mrisho Mohamed nei 5000 m?
Il record personale di Zakia Mrisho Mohamed nei 5000 m è 14:43.87, stabilito il 13 ago 2005 a Olympiastadion, Helsinki (FIN), #150 di sempre.
In quali specialità gareggia Zakia Mrisho Mohamed?
Zakia Mrisho Mohamed gareggia nei 5000 m e 3000 m.
Come è andata la stagione 2017 di Zakia Mrisho Mohamed?
Miglior prestazione 2017: 1:19:45, stabilito il 14 ott 2017.