Upendra Pal
- Nascita
- 11 nov 2002 (23 anni)
- Discipline
- 10 000 m
Upendra Pal è un fondista di India, nato il 11 novembre 2002. Gareggia principalmente nei 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 14:19.84 nei 5000m e 29:37.13 nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di India.
Record personale · 10 000 m29:37.13
Miglior prestazione 202329:37.1311 ott 2023 · Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru
Ultima gara3rd National Open U23 Athletics Championships, Sports Complex, Sector 7, Chandigarh20 ott 2023 · DQ
Al 27 ott 2026: 10 000 m 29:37.13, Miglior prestazione 2023 29:37.13 (11 ott 2023, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru (IND)) · Ultima gara: 3rd National Open U23 Athletics Championships, Sports Complex, Sector 7, Chandigarh, 20 ott 2023, DQ · 23 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5000m | 14:56.35 | – | 20 mar 2023 | Indian Grand Prix, LNCPE, Trivandrum |
| 2023 | 10000m | 29:37.13 | – | 11 ott 2023 | 62nd National Open Athletics Championships, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru |
| 2022 | 5000m | 14:19.84 | – | 31 ott 2022 | Bilaspur (IND) |
| 2022 | 10000m | 29:55.30 | – | 29 ott 2022 | Bilaspur (IND) |