Thuso Rantsho
- Nascita
- 19 ott 1999 (27 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
Thuso Rantsho è un fondista di Botswana, nato il 19 ottobre 1999. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e 3000mSt.
I suoi record personali includono 15:19.68 nei 5000m, 31:57.06 nei 10000m e 10:13.33 nei 3000mSt. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Botswana.
Record personale · 10 000 m31:57.06
Miglior prestazione 202310:13.3328 mag 2023 · National Stadium, Gaborone
Record personale · 5000 m15:19.68
Ultima garaBotswana Championships28 mag 2023 · 10:13.33
Al 28 ott 2026: 10 000 m 31:57.06, 5000 m 15:19.68, Miglior prestazione 2023 10:13.33 (28 mag 2023, National Stadium, Gaborone (BOT)) · Ultima gara: Botswana Championships, 28 mag 2023, 10:13.33 · 27 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3000mSt | 10:13.33 | – | 28 mag 2023 | Botswana Championships |
| 2023 | 5000m | 15:19.68 | – | 26 mag 2023 | Botswana Championships |
| 2022 | 5000m | 15:24.63 | – | 15 mag 2022 | Botswana Championships |
| 2018 | 10000m | 31:57.06 | – | 26 mag 2018 | Lobatse (BOT) |