TN
Takalane Nthulane

Takalane Nthulane

RSARSADonne
Data di nascita13 mag 1980
Altezza-
Peso-

Takalane Nthulane è una mezzofondista di Sudafrica, nata il 13 maggio 1980. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:27.42 nei 1500m, 9:51.49 nei 3000m, 16:48.9h nei 5000m, 34:23.01 nei 10000m e 1:17:26 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

In sintesi
10 000 m
34:23.01
10 Kilometres Road
34:27
Miglior prestazione 2011
1:03:41
26 gen 2011
Miglior prestazione 2011
Età
46 anni

Al 3 ott 2026: 10 000 m 34:23.01, 10 Kilometres Road 34:27, Miglior prestazione 2011 1:03:41 (26 gen 2011) · 46 anni

PB

Record personali

4:27.42
9:51.49
16:48.9HT
34:23.01
1:17:26
15Kilometr
55:08
10Kilometr
34:27
20Kilometr
1:19:45

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2011
15Kilometr
1:03:41-26 gen 2011
↓
-
2010
15Kilometr
59:36-14 mar 2010
↓
-
2009
5000m
16:49.4h-6 feb 2009
↓
-
2009
10Kilometr
36:34-8 feb 2009
↓
-
2008
10Kilometr
36:46-30 ago 2008
↓
-
2008
15Kilometr
58:44-26 ott 2008
↓
-
2006
3000m
9:59.77-20 gen 2006
↓
-
2006
5000m
17:00.34-11 feb 2006
↓
-
2006
10000m
35:33.53-11 feb 2006
↓
-
2006
10Kilometr
37:27-9 lug 2006
↓
-
2006
20Kilometr
1:19:45-2 lug 2006--
2005
3000m
9:56.4h-11 feb 2005
↓
-
2005
10Kilometr
34:27-26 giu 2005
↓
-
2005
15Kilometr
58:40-26 gen 2005
↓
-
2005
Semi
1:17:26-10 lug 2005--
2004
1500m
4:36.46-13 feb 2004
↓
-
2004
3000m
9:51.49-20 feb 2004
↓
-
2004
10000m
34:23.01-17 apr 2004
↓
-
2004
10Kilometr
34:43-27 giu 2004
↓
-
2004
15Kilometr
56:59-31 ott 2004
↓
-
2003
15Kilometr
55:08-2 nov 2003
↓
-
1998
1500m
4:27.42-13 feb 1998
↓
-
1998
5000m
16:48.9h-20 mar 1998
↓
-
1997
CrossCount
16:50-23 mar 1997-25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

2011

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
15Kilometr
1:03:41-26 genKempton Park Arwyp 15-K, Kempton Park

2010

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
15Kilometr
59:36-14 marAlberton City 15 km, Alberton

2009

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
36:34-8 febDurban Nedbank 10km, Durban
5000m
16:49.4HT-6 febDurban Yellow Pages Series, Durban

2008

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
15Kilometr
58:44-26 ottBoksburg
10Kilometr
36:46-30 agoStellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch

2006

7 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
37:27-9 lugJohannesburg ADT Pirates, Johannesburg
20Kilometr
1:19:45-2 lugEast London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch.
10Kilometr
40:39-25 giuDurban Ladies 10 km Challenge, Durban
5000m
17:00.34-11 febSouth African Championships, Port Elizabeth
10000m
35:33.53-11 febSouth African Championships, Port Elizabeth
5000m
17:26.29-3 febStellenbosch ASA Champions Challenge, Stellenbosch
3000m
9:59.77-20 genSecunda ASA Champions Challenge, Secunda

2005

11 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
35:07-23 ottDurban South African 10 km Championships, Durban
10Kilometr
37:51-16 ottJohannesburg Spar Women’s 10 K Challenge, Johannesburg
10Kilometr
37:24-18 setJohannesburg Edgars 10 km, Johannesburg
10Kilometr
38:25-27 agoPretoria Spar Ladies 10-K, Pretoria
10Kilometr
37:30-14 agoJohannesburg Deloitte Old Eds 10K, Johannesburg
10Kilometr
34:56-9 agoBellville Totalsport Ladies Run, Bellville
Semi
1:17:26-10 lugDurban South African Half Marathon Championships, Durban
10Kilometr
34:27-26 giuDurban Women's Challenge, Durban
10Kilometr
36:45-5 giuRandburg
3000m
9:56.4HT-11 febBloemfontein ABSA Series, Bloemfontein
15Kilometr
58:40-26 genKempton Park Alpha Security 15km, Kempton Park

2004

5 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
15Kilometr
56:59-31 ottBoksburg Carnival City 15km, Boksburg
10Kilometr
34:43-27 giuDurban Women's Challenge, Durban
10000m
34:23.01-17 aprSouth African Championships, Durban
3000m
9:51.49-20 febPretoria ABSA Series, Pretoria
1500m
4:36.46-13 febPotchefstroom ABSA Series, Potchefstroom

2003

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
15Kilometr
55:08-2 novSoweto Old Mutual, Soweto

1998

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
DNF-28 lugAnnecy IAAF World Junior Championships, Parc des Sports, Annecy
5000m
16:48.9HT-20 marCape Town Engen GP Final, Cape Town
1500m
4:27.42-13 febPort Elizabeth

1997

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
CrossCount
16:50-23 mar25th IAAF World Cross Country Championships, Torino

Palmares

Nessuna medaglia