Siphiwe Tefo

RSAUomini

Data di nascita10 ott 1995

Altezza-

Peso-

Siphiwe Tefo è un mezzofondista di Sudafrica, nato il 10 ottobre 1995. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 1:51.37 nei 800m, 3:45.44 nei 1500m, 8:37.96 nei 3000m, 31:44.55 nei 10000m e 1:06:18 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

In sintesi

1500 m

3:45.44

2000 Metres

5:13.54

Miglior prestazione 2023

8:55.21

24 apr 2023 · Green Point Stadium, Cape Town (RSA)

Miglior prestazione 2023

Ultima gara

Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3

24 apr 2023 · 8:55.21

Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3

Età

30 anni

Al 2 ott 2026: 1500 m 3:45.44, 2000 Metres 5:13.54, Miglior prestazione 2023 8:55.21 (24 apr 2023, Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · Ultima gara: Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3, 24 apr 2023, 8:55.21 · 30 anni

Record personali

800m

1:51.37

1500m

3:45.44

3000m

8:37.96

10000m

31:44.55

Semi

1:06:18

2000m

5:13.54

10Kilometr

29:50

1000m

2:24.82

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2023	3000m	8:55.21	-	24 apr 2023	↓	Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3
2019	10Kilometr	29:50	-	16 dic 2019	-	Cape Town (RSA)
2019	Semi	1:07:32	-	27 lug 2019	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2016	800m	1:51.37	-	2 apr 2016	↑	Germiston (RSA)
2016	1000m	2:24.82	-	19 feb 2016	-	Johannesburg (RSA)
2016	1500m	3:45.44	-	22 mar 2016	↑	Cape Town (RSA)
2016	2000m	5:13.54	-	28 gen 2016	-	Pretoria (RSA)
2016	3000m	8:37.96	-	8 mar 2016	↓	Pretoria (RSA)
2016	Semi	1:06:18	-	30 lug 2016	↓	South African Half Marathon Championships
2015	10000m	31:44.55	-	7 mar 2015	-	Pretoria (RSA)
2014	1500m	3:53.73	-	11 apr 2014	↑	Pretoria (RSA)
2012	800m	1:56.62	-	3 mar 2012	↑	Bellville (RSA)
2011	800m	1:54.72	-	3 apr 2011	↑	Germiston (RSA)
2011	1500m	4:05.07	-	3 apr 2011	↑	Germiston (RSA)

Siphiwe Tefo

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2023

2019

2016

2015

2014

2012

2011

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	29:50	-	16 dic	10 km, Cape Town
10Kilometr	30:41	-	24 set	Nantes Heritage Day Unity Race, Cape Town
10Kilometr	30:51	-	4 ago	10 km, Sunshine Coast
Semi	1:07:32	-	27 lug	Nelson Mandela Bay Half Marathon

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:06:18	-	30 lug	South African Half Marathon Championships
800m	1:52.67	-	15 apr	South African Championships
800m	1:51.37	-	2 apr	Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U23 Events
800m	1:55.14	-	1 apr	Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U23 Events
1500m	3:56.62	-	31 mar	Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U23 Events
1500m	3:45.44	-	22 mar	Cape Town ASA Night Series, Cape Town
800m	1:52.96	-	12 mar	Germiston Central Gauteng U23 Championships, Germiston
1500m	3:53.3HT	-	12 mar	Germiston Central Gauteng U23 Championships, Germiston
3000m	8:37.96	-	8 mar	Pretoria ASA Night Series, Pretoria
1000m	2:24.82	-	19 feb	Johannesburg Classic Shootout 1000m, Johannesburg
2000m	5:13.54	-	28 gen	Pretoria EC Classic Shootout, Pretoria

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:54.73	-	12 apr	South African Championships
1500m	3:53.73	-	11 apr	South African Championships, Pretoria

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:05.07	-	3 apr	Germiston South African U18. Ch., Germiston
800m	1:54.72	-	3 apr	Germiston South African U18. Ch., Germiston
800m	1:56.62	-	2 apr	Germiston South African U18. Ch., Germiston
1500m	4:06.36	-	2 apr	Germiston South African U18. Ch., Germiston