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Siphiwe Tefo

Siphiwe Tefo

RSARSA男子
出生日期1995年10月10日
身高-
体重-

Siphiwe Tefo是南非中距离跑运动员,1995年10月10日出生。他主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。

他的个人最好成绩包括800m的1:51.37, 1500m的3:45.44, 3000m的8:37.96, 10000m的31:44.55 和 Semi的1:06:18。他目前活跃于国际田径赛场,代表南非参赛。

关键数据
1500 m
3:45.44
2000 Metres
5:13.54
2023赛季最佳
8:55.21
2023年4月24日 · Green Point Stadium, Cape Town (RSA)
最近一次比赛
Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3
2023年4月24日 · 8:55.21
年龄
30岁

截至2026年10月2日: 1500 m 3:45.44, 2000 Metres 5:13.54, 2023赛季最佳 8:55.21 (2023年4月24日, Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · 最近一次比赛: Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3, 2023年4月24日, 8:55.21 · 30岁

PB

个人最佳

1:51.37
3:45.44
3000m
8:37.96
31:44.55
1:06:18
2000m
5:13.54
10Kilometr
29:50
1000m
2:24.82

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2023
3000m
8:55.21-2023年4月24日
↓
Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3
2019
10Kilometr
29:50-2019年12月16日-Cape Town (RSA)
2019
Semi
1:07:32-2019年7月27日
↓
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2016
800m
1:51.37-2016年4月2日
↑
Germiston (RSA)
2016
1000m
2:24.82-2016年2月19日-Johannesburg (RSA)
2016
1500m
3:45.44-2016年3月22日
↑
Cape Town (RSA)
2016
2000m
5:13.54-2016年1月28日-Pretoria (RSA)
2016
3000m
8:37.96-2016年3月8日
↓
Pretoria (RSA)
2016
Semi
1:06:18-2016年7月30日
↓
South African Half Marathon Championships
2015
10000m
31:44.55-2015年3月7日-Pretoria (RSA)
2014
1500m
3:53.73-2014年4月11日
↑
Pretoria (RSA)
2012
800m
1:56.62-2012年3月3日
↑
Bellville (RSA)
2011
800m
1:54.72-2011年4月3日
↑
Germiston (RSA)
2011
1500m
4:05.07-2011年4月3日
↑
Germiston (RSA)

2023

1 performance
项目成绩风速日期赛事
3000m
8:55.21-4月24日Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3

2019

4 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
29:50-12月16日10 km, Cape Town
10Kilometr
30:41-9月24日Nantes Heritage Day Unity Race, Cape Town
10Kilometr
30:51-8月4日10 km, Sunshine Coast
Semi
1:07:32-7月27日Nelson Mandela Bay Half Marathon

2016

11 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:06:18-7月30日South African Half Marathon Championships
800m
1:52.67-4月15日South African Championships
800m
1:51.37-4月2日Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U23 Events
800m
1:55.14-4月1日Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U23 Events
1500m
3:56.62-3月31日Germiston South African U23/U20/U18/U16 Championships, Germiston - U23 Events
1500m
3:45.44-3月22日Cape Town ASA Night Series, Cape Town
800m
1:52.96-3月12日Germiston Central Gauteng U23 Championships, Germiston
1500m
3:53.3HT-3月12日Germiston Central Gauteng U23 Championships, Germiston
3000m
8:37.96-3月8日Pretoria ASA Night Series, Pretoria
1000m
2:24.82-2月19日Johannesburg Classic Shootout 1000m, Johannesburg
2000m
5:13.54-1月28日Pretoria EC Classic Shootout, Pretoria

2015

1 performance
项目成绩风速日期赛事
10000m
31:44.55-3月7日Pretoria AGN League, Pretoria

2014

2 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:54.73-4月12日South African Championships
1500m
3:53.73-4月11日South African Championships, Pretoria

2012

1 performance
项目成绩风速日期赛事
800m
1:56.62-3月3日Belville Yellow Pages Interprovincial II, Bellville

2011

4 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
4:05.07-4月3日Germiston South African U18. Ch., Germiston
800m
1:54.72-4月3日Germiston South African U18. Ch., Germiston
800m
1:56.62-4月2日Germiston South African U18. Ch., Germiston
1500m
4:06.36-4月2日Germiston South African U18. Ch., Germiston

荣誉

无奖牌