Sam Cherop

UGAUomini

Data di nascita19 gen 1997

Altezza-

Peso-

Sam Cherop è un mezzofondista di Uganda, nato il 19 gennaio 1997. Gareggia principalmente nei 800m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 1:59.97 nei 800m, 8:01.45 nei 3000m, 13:45.42 nei 5000m, 27:39.45 nei 10000m e 29:33 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.

In sintesi

10 000 m

27:39.45

#540 di sempre

5000 m

13:45.42

Miglior prestazione 2025

31:04.30

24 lug 2025 · Mandela National Stadium, Kampala (UGA)

Miglior prestazione 2025

Ultima gara

Ugandan Championships

24 lug 2025 · 31:04.30

Ugandan Championships

Età

29 anni

Al 13 set 2026: 10 000 m 27:39.45 (#540 di sempre), 5000 m 13:45.42, Miglior prestazione 2025 31:04.30 (24 lug 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Ultima gara: Ugandan Championships, 24 lug 2025, 31:04.30 · 29 anni

Record personali

1:59.97

8:01.45

13:45.42

27:39.45

29:33

47:51

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2025	10000m	31:04.30	-	24 lug 2025	↓	Ugandan Championships
2018	5000m	14:08.24	-	30 mar 2018	↑	Djibouti International Meeting
2018	10000m	28:43.06	-	2 giu 2018	↓	Maia (POR)
2018	10Kilometr	29:33	-	10 giu 2018	↑	Almere (NED)
2018	10MilesRoa	47:57	-	2 set 2018	↓	Tilburg 10 Miles, Tilburg
2017	800m	1:59.97	-	20 lug 2017	-	Ugandan Championships
2017	3000m	8:01.45	-	24 giu 2017	-	Nivelles (BEL)
2017	10000m	27:39.45	-	17 giu 2017	↓	Leiden (NED)
2017	Semi	1:09:55	-	19 nov 2017	-	-
2016	5000m	13:45.42	-	7 lug 2016	↑	Ugndan Ch., Kampala
2016	10Kilometr	29:55	-	28 ago 2016	↑	Hem (NED)
2016	10MilesRoa	47:51	-	4 set 2016	↓	Tilburg (NED)
2015	5000m	14:24.21	-	17 lug 2015	↑	Kampala (UGA)

Sam Cherop

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2025

2018

2017

2016

2015

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	47:57	-	2 set	Tilburg 10 Miles, Tilburg
10Kilometr	29:33	-	10 giu	Citylauf, Almere
10000m	28:43.06	-	2 giu	Maia Gold Gala Fernanda Ribeiro, Maia
5000m	14:08.24	-	30 mar	Djibouti International Meeting
10000m	28:53.1HT	-	24 feb	Kampala UAF Trials, Kampala

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:09:55	-	19 nov	Kampala Half Marathon, Kampala
800m	1:59.97	-	20 lug	Ugandan Championships
3000m	8:01.45	-	24 giu	Nivelles Meeting International EAP, Nivelles
10000m	27:39.45	-	17 giu	Leiden Gouden Spike, Leiden

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	47:51	-	4 set	Tilburg 10 Miles, Tilburg
10Kilometr	29:55	-	28 ago	Hem Hemmeromloop, Hem
5000m	13:54.03	-	20 ago	Merksem Antwerp Athletics Gala, Merksem
5000m	13:45.42	-	7 lug	Ugndan Ch., Kampala
10Kilometr	30:03	-	15 mag	Bangalore TCS World 10K, Bengaluru