Roman PLEMENNIK
- Nascita
- 15 mag 1980 (46 anni)
- Discipline
- 5000 m · Mezza maratona
Roman PLEMENNIK è un mezzofondista di Ucraina, nato il 15 maggio 1980. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:52.37 nei 1500m, 8:26.54 nei 3000m, 14:07.41 nei 5000m, 30:02.41 nei 10000m e 1:05:42 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Ucraina.
Record personale · 5000 m14:07.41
Miglior prestazione 200447:577 ago 2004
Record personale · Mezza maratona1:05:42
Al 27 ott 2026: 5000 m 14:07.41, Mezza maratona 1:05:42, Miglior prestazione 2004 47:57 (7 ago 2004) · 46 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | 15Kilometr | 47:57 | – | 7 ago 2004 | – |
| 2003 | 10Kilometr | 30:22 | – | 26 apr 2003 | – |
| 2003 | 15Kilometr | 47:45 | – | 2 ago 2003 | – |
| 2003 | Semi | 1:05:42 | – | 8 nov 2003 | – |
| 2002 | 3000m-short-track | 8:26.54 | – | 16 feb 2002 | – |
| 2002 | 5000m | 14:07.41 | – | 16 mag 2002 | – |
| 2002 | 10000m | 30:02.41 | – | 10 giu 2002 | – |
| 2000 | 1500m | 3:52.37 | – | 3 ago 2000 | – |