RR
Roger Roca
ESPUominiData di nascita6 mag 1978
Altezza-
Peso-
Roger Roca è un mezzofondista di Spagna, nato il 6 maggio 1978. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:50.42 nei 1500m, 8:11.84 nei 3000m, 14:05.95 nei 5000m, 29:13.27 nei 10000m e 1:03:57 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
In sintesi
Mezza maratona
1:03:57
10 000 m
29:13.27
Ultima gara
eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks
16 feb 2025 · 1:08:54
Età
48 anni
Al 12 set 2026: Mezza maratona 1:03:57, 10 000 m 29:13.27, Miglior prestazione 2025 1:08:54 (16 feb 2025, Barcelona (ESP)) · Ultima gara: eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks, 16 feb 2025, 1:08:54 · 48 anni
PB
Record personali
3:50.42
8:11.84
14:05.95
29:13.27
1:03:57
2:16:32
8:13.17
29:16
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:08:54 | - | 16 feb 2025 | ↓ | eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks |
| 2023 | Semi | 1:09:39 | - | 22 gen 2023 | ↓ | Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola, Santa Pola |
| 2022 | Semi | 1:09:36 | - | 6 feb 2022 | ↓ | Granollers (ESP) |
| 2022 | Marathon | 2:26:18 | - | 4 dic 2022 | ↓ | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2021 | Semi | 1:11:29 | - | 5 giu 2021 | ↓ | Granollers (ESP) |
| 2020 | Semi | 1:11:13 | - | 26 gen 2020 | ↓ | - |
| 2020 | Marathon | 2:27:06 | - | 6 dic 2020 | ↓ | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2019 | Marathon | 2:25:21 | - | 17 feb 2019 | ↓ | Zurich Maratón de Sevilla |
| 2018 | Marathon | 2:30:30 | - | 11 mar 2018 | ↓ | Barcelona Marathon, Barcelona |
| 2015 | Semi | 1:06:12 | - | 15 feb 2015 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2014 | 10Kilometr | 31:20 | - | 31 dic 2014 | ↓ | Madrid (ESP) |
| 2013 | 5000m | 14:53.04 | - | 17 lug 2013 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2013 | Semi | 1:05:08 | - | 17 feb 2013 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2012 | 10Kilometr | 30:02 | - | 31 dic 2012 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2011 | 10Kilometr | 30:49 | - | 23 gen 2011 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2011 | Semi | 1:05:44 | - | 16 gen 2011 | ↓ | Terrassa (ESP) |
| 2010 | 10Kilometr | 30:16 | - | 31 dic 2010 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2010 | Semi | 1:07:09 | - | 17 gen 2010 | ↓ | Terrassa (ESP) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:47 | - | 5 apr 2009 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2009 | Semi | 1:06:03 | - | 15 feb 2009 | ↓ | Gavá (ESP) |
| 2009 | Marathon | 2:17:41 | - | 1 mar 2009 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2008 | 10Kilometr | 30:02 | - | 31 dic 2008 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2008 | Semi | 1:04:27 | - | 3 feb 2008 | ↓ | Granollers (ESP) |
| 2008 | Marathon | 2:16:53 | - | 2 mar 2008 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2007 | 5000m | 14:21.17 | - | 2 giu 2007 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2007 | Semi | 1:04:27 | - | 4 feb 2007 | ↓ | Granollers (ESP) |
| 2007 | Marathon | 2:16:32 | - | 4 mar 2007 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2006 | Semi | 1:03:57 | - | 5 feb 2006 | ↓ | Granollers (ESP) |
| 2005 | 10Kilometr | 30:05 | - | 31 dic 2005 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2005 | Semi | 1:04:52 | - | 13 feb 2005 | ↓ | Gavá (ESP) |
| 2005 | Marathon | 2:18:43 | - | 10 apr 2005 | ↓ | Vitoria (ESP) |
| 2004 | 1500m | 3:50.42 | - | 21 lug 2004 | - | Mataró (ESP) |
| 2004 | 3000m-short-track | 8:13.17 | - | 14 feb 2004 | - | Valencia (ESP) (i) |
| 2004 | 3000m | 8:13.17 | - | 14 feb 2004 | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2004 | 5000m | 14:05.95 | - | 20 giu 2004 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2004 | 10000m | 29:34.35 | - | 13 giu 2004 | ↓ | Gavá (ESP) |
| 2004 | 10Kilometr | 29:55 | - | 31 dic 2004 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2004 | Semi | 1:05:49 | - | 12 dic 2004 | ↓ | Mataró (ESP) |
| 2003 | 10Kilometr | 29:16 | - | 31 dic 2003 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2003 | 10000m | 30:12.40 | - | 12 lug 2003 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2003 | Semi | 1:05:18 | - | 12 gen 2003 | ↓ | Sitges (ESP) |
| 2002 | 10Kilometr | 29:51 | - | 31 dic 2002 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2002 | Semi | 1:04:40 | - | 13 gen 2002 | ↓ | Sitges (ESP) |
| 2002 | Marathon | 2:16:43 | - | 24 nov 2002 | ↓ | San Sebastián (ESP) |
| 2001 | 3000m | 8:24.31 | - | 27 giu 2001 | ↓ | Igualada (ESP) |
| 2001 | 10Kilometr | 29:54 | - | 31 dic 2001 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2000 | 3000m | 8:11.84 | - | 25 lug 2000 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2000 | 10000m | 29:18.0h | - | 8 lug 2000 | ↓ | Barakaldo (ESP) |
| 1999 | 5000m | 14:16.90 | - | 30 apr 1999 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 1999 | 10000m | 29:13.27 | - | 5 giu 1999 | ↓ | Gijón (ESP) |
2025
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:54 | - | 16 feb | eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks |
2023
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:09:39 | - | 22 gen | Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola, Santa Pola |
2022
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:26:18 | - | 4 dic | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |
Marathon | 2:26:39 | - | 3 apr | Maratón de Zaragoza, Zaragoza - Spanish Marathon Ch. |
Marathon | 2:27:53 | - | 20 feb | Zurich Maraton de Sevilla |
Semi | 1:09:36 | - | 6 feb | Mitja Marató de Granollers, Granollers |
Semi | 1:11:20 | - | 23 gen | 30a Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola, Santa Pola |
2021
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:11:29 | - | 5 giu | Mitja Marató Granollers, Granollers |
2020
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:27:06 | - | 6 dic | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
Semi | 1:11:13 | - | 26 gen | EDP Medio Maratón de Sevilla, Sevilla |
2019
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:30:14 | - | 7 apr | NN Marathon Rotterdam |
Marathon | 2:25:21 | - | 17 feb | Zurich Maratón de Sevilla |
2018
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:30:30 | - | 11 mar | Barcelona Marathon, Barcelona |
2015
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:12 | - | 15 feb | Barcelona Half Marathon, Barcelona |
Semi | 1:07:21 | - | 1 feb | Granollers Half Marathon, Granollers |
2014
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 31:20 | - | 31 dic | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
2013
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:53.04 | - | 17 lug | Barcelona |
Semi | 1:05:08 | - | 17 feb | Barcelona Half Marathon, Barcelona |
Semi | 1:05:54 | - | 3 feb | Granollers Half Marathon, Granollers |
2012
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:02 | - | 31 dic | Barcelona Cursa dels Nassos, Barcelona |
10Kilometr | 30:39 | - | 22 apr | Barcelona Cursa Bombers, Barcelona |
2011
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:05:45 | - | 6 feb | Granollers Half Marathon, Granollers |
10Kilometr | 30:49 | - | 23 gen | Barcelona Cursa Sant Antoni, Barcelona |
Semi | 1:05:44 | - | 16 gen | Terrassa Half Marathon, Terrassa |
2010
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:16 | - | 31 dic | Barcelona Cursa dels Nassos 10km, Barcelona |
Semi | 1:07:09 | - | 17 gen | Terrassa Half Marathon, Terrassa |
2009
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 31:13 | - | 31 dic | Barcelona San Silvestre, Barcelona |
10Kilometr | 32:14 | - | 29 nov | Barcelona Jean Bouin 10km, Barcelona |
10Kilometr | 30:47 | - | 5 apr | Barcelona Cursa de Bombers, Barcelona |
Marathon | 2:17:41 | - | 1 mar | Barcelona Marathon, Barcelona |
Semi | 1:06:03 | - | 15 feb | Gavá Half Marathon, Gavá |
Semi | 1:06:16 | - | 1 feb | Granollers Half Marathon, Granollers |
Semi | 1:07:32 | - | 11 gen | Sitges Half Marathon, Sitges |
2008
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:02 | - | 31 dic | Barcelona San Silvestre, Barcelona |
Semi | 1:06:21 | - | 21 set | Valladolid Half Marathon, Valladolid |
Marathon | 2:16:53 | - | 2 mar | Barcelona Marathon, Barcelona |
Semi | 1:04:27 | - | 3 feb | Granollers Half Marathon de Granollers, Granollers |
2007
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:21.17 | - | 2 giu | Barcelona Regional Championships, Barcelona |
Semi | 1:06:15 | - | 15 apr | Cáceres Half Marathon, Cáceres |
Marathon | 2:16:32 | - | 4 mar | Barcelona Marathon, Barcelona |
Semi | 1:04:27 | - | 4 feb | Granollers Half Marathon, Granollers |
2006
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:03:57 | - | 5 feb | Granollers Half Marathon, Granollers |
2005
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:05 | - | 31 dic | Barcelona San Silvestre, Barcelona |
Semi | 1:06:42 | - | 1 ott | Ciutadella Villa de Menorca Half Marathon, Ciutadella |
Semi | 1:08:32 | - | 24 set | Barbastro Ruta Vino Somontano Half Marathon, Barbastro |
Marathon | 2:18:43 | - | 10 apr | Vitoria Maratón International Martin Fíz, Vitoria - Spanish Marathon Ch. |
Semi | 1:04:52 | - | 13 feb | Gavá Half Marathon, Gavá |
Semi | 1:08:27 | - | 6 feb | Coamo San Blas Half Marathon, Coamo |
2004
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:55 | - | 31 dic | Barcelona San Silvestre, Barcelona |
Semi | 1:05:49 | - | 12 dic | Mataró Half Marathon, Mataró |
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