Pak Hin Tong
RAS di Hong KongAttivo- Discipline
- 400 m ostacoli
Pak Hin Tong è un velocista di RAS di Hong Kong. Gareggia principalmente nei 400m, 400mH e 400mhurdle.
I suoi record personali includono 50.34 nei 400m, 54.60 nei 400mH e 55.12 nei 400mhurdle. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di RAS di Hong Kong.
Record personale · 400 m ostacoli54.60
Miglior prestazione 202654.6011 apr 2026 · Wan Chai Sports Ground, Hong Kong
Ultima garaHong Kong Open Athletics Meet cum Decathlon, Tsueng Kwan O Sports Ground, Hong Kong17 ott 2026 · 56.33
Al 28 ott 2026: 400 m ostacoli 54.60, Miglior prestazione 2026 54.60 (11 apr 2026, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong (HKG)) · Ultima gara: Hong Kong Open Athletics Meet cum Decathlon, Tsueng Kwan O Sports Ground, Hong Kong, 17 ott 2026, 56.33
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400mH | 54.60 | – | 11 apr 2026 | Hong Kong Athletics Series - Series 4 Cum Decathlon |
| 2025 | 400m | 50.34 | – | 1 ott 2025 | Hong Kong Athletics Open Meet, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong |
| 2025 | 400mhurdle | 55.12 | – | 21 dic 2025 | Hong Kong U18 Championships, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong |