Nadezhda Ilyina

URSDonne

Data di nascita-

Altezza-

Peso-

Nadezhda Ilyina è una fondista di Russia. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e 10MilesRoa.

I suoi record personali includono 15:29.53 nei 5000m, 32:17.54 nei 10000m e 53:42 nei 10MilesRoa. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.

In sintesi

10 000 m

32:17.54

#988 di sempre

5000 m

15:29.53

Miglior prestazione 1998

55:34

22 ago 1998 · Flint, MI (USA)

Al 1 ott 2026: 10 000 m 32:17.54 (#988 di sempre), 5000 m 15:29.53, Miglior prestazione 1998 55:34 (22 ago 1998, Flint, MI (USA))

Record personali

5000m

15:29.53

10000m

32:17.54

#988 di sempre

10MilesRoa

53:42

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
1998	10MilesRoa	55:34	-	22 ago 1998	↓	Flint, MI (USA)
1996	10MilesRoa	55:16	-	15 giu 1996	↓	Borgholzhausen (GER)
1992	10MilesRoa	53:42	-	22 ago 1992	↓	Flint, MI (USA)
1990	5000m	15:34.79	-	10 giu 1990	↑	Moskva (URS)
1989	5000m	15:29.53	-	10 giu 1989	↑	Volgograd (URS)
1989	10000m	32:17.54	-	21 lug 1989	↑	Gorkiy (URS)
1988	10000m	32:23.11	-	2 ago 1988	↑	Kiev (URS)
1987	5000m	15:44.4h	-	25 ago 1987	↑	Taganrog (URS)
1987	10000m	33:09.85	-	28 giu 1987	↑	Tallinn (EST)
1986	10000m	33:39.20	-	14 ago 1986	↑	Bryansk (URS)

Nadezhda Ilyina

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

1998

1996

1995

1992

1990

1989

1988

1987

1986

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	55:34	-	22 ago	Crim, Flint, MI
10MilesRoa	57:22	-	5 apr	Nortel Cherry Blossom, Washington, DC

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	32:17.54	-	21 lug	Gorkiy
5000m	15:40.47	-	15 lug	Bryansk
5000m	15:29.53	-	10 giu	Volgograd Znamenskiy Memorial, Volgograd

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	33:31.24	-	8 set	Zhytomyr
5000m	15:44.4HT	-	25 ago	Taganrog
10000m	33:09.85	-	28 giu	Tallinn