Mphatso Nadolo
- Nascita
- 18 mag 1994 (32 anni)
- Discipline
- 10 000 m · Maratona
Mphatso Nadolo è un fondista di Malawi, nato il 18 maggio 1994. Gareggia principalmente nei 10000m, Marathon e 10Kilometr.
I suoi record personali includono 30:52.84 nei 10000m, 2:27:20 nei Marathon e 31:31 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Malawi.
Record personale · 10 000 m30:52.84
Miglior prestazione 202430:52.8427 gen 2024 · Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
Record personale · Maratona2:27:20
Ultima garaKZNA SYYJSM League 227 gen 2024 · 30:52.84
Al 28 ott 2026: 10 000 m 30:52.84, Maratona 2:27:20, Miglior prestazione 2024 30:52.84 (27 gen 2024, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg (RSA)) · Ultima gara: KZNA SYYJSM League 2, 27 gen 2024, 30:52.84 · 32 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10000m | 30:52.84 | – | 27 gen 2024 | KZNA SYYJSM League 2 |
| 2022 | Marathon | 2:27:20 | – | 3 dic 2022 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 31:31 | – | 14 nov 2021 | Durban (RSA) |
| 2020 | Marathon | 2:23:35 | – | 15 mar 2020 | – |