Montshiwa Raokgwathile
BotswanaAttivo- Nascita
- 1 gen 2005 (21 anni)
- Discipline
- 1500 m · 5000 m
Montshiwa Raokgwathile è un mezzofondista di Botswana, nato il 1 gennaio 2005. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 3:52.63 nei 1500m, 14:26.59 nei 5000m, 30:32.75 nei 10000m e 30:55 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Botswana.
Record personale · 1500 m3:52.63
Miglior prestazione 202532:1713 dic 2025
Record personale · 5000 m14:26.59
Ultima garaBotswana International Cross Country, Glody Dube Sports Academy, Modipane - XC 10.0km13 dic 2025 · 32:17
Al 29 ott 2026: 1500 m 3:52.63, 5000 m 14:26.59, Miglior prestazione 2025 32:17 (13 dic 2025) · Ultima gara: Botswana International Cross Country, Glody Dube Sports Academy, Modipane - XC 10.0km, 13 dic 2025, 32:17 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 32:17 | – | 13 dic 2025 | Botswana International Cross Country, Glody Dube Sports Academy, Modipane - XC 10.0km |
| 2024 | 1500m | 3:52.63 | – | 17 mag 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | 5000m | 14:26.59 | – | 18 mag 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | 10000m | 30:32.75 | – | 17 mag 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 32:29 | – | 24 feb 2024 | Kazungula Bridge Half Marathon |
| 2023 | 1500m | 4:06.9h | – | 25 mar 2023 | Botswana Golden Grand Prix Pre Meet, National Stadium, Gaborone |
| 2023 | 5000m | 15:17.44 | – | 4 mar 2023 | Botswana Athletics Series 4, National Stadium, Gaborone |
| 2023 | 10Kilometr | 30:55 | – | 25 feb 2023 | FNB Kazungula Bridge Marathon - Half Marathon & 10km |