Modestas Dirsė
- Nascita
- 30 mar 1992 (34 anni)
- Discipline
- Maratona · 3000 m siepi
Modestas Dirsė è un mezzofondista di Lituania, nato il 30 marzo 1992. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 1:57.12 nei 800m, 4:01.17 nei 1500m, 8:51.03 nei 3000m, 15:20.60 nei 5000m e 32:58.28 nei 10000m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Lituania.
Record personale · Maratona2:23:40
Miglior prestazione 20252:23:4026 ott 2025 · Frankfurt
Record personale · 3000 m siepi9:34.02
Ultima garaMainova Frankfurt Marathon, Frankfurt26 ott 2025 · 2:23:40
Al 27 ott 2026: Maratona 2:23:40, 3000 m siepi 9:34.02, Miglior prestazione 2025 2:23:40 (26 ott 2025, Frankfurt (GER)) · Ultima gara: Mainova Frankfurt Marathon, Frankfurt, 26 ott 2025, 2:23:40 · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:23:40 | – | 26 ott 2025 | Mainova Frankfurt Marathon, Frankfurt |
| 2024 | Marathon | 2:24:58 | – | 27 ott 2024 | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:28:30 | – | 23 apr 2023 | Kaunas Marathon |
| 2022 | 5000m | 15:47.88 | – | 3 giu 2022 | LAF Open Cup Competition, Palangos Stadionas, Palanga |
| 2022 | 10000m | 33:40.84 | – | 25 giu 2022 | Lithuanian Championships, Centrinis Stadionas, Šiauliai |
| 2022 | Semi | 1:14:48 | – | 2 apr 2022 | Lithuanian Half Marathon Championships |
| 2022 | Marathon | 2:27:28 | – | 11 set 2022 | Vilnius (LTU) |
| 2021 | 1500m | 4:09.54 | – | 15 giu 2021 | Sporto centro stadionas, Marijampolé (LTU) |