Mikołaj Zięba
PoloniaAttivo- Nascita
- 9 lug 1997 (29 anni)
- Discipline
- 3000 Metres Short Track · 2000 Metres Short Track
Mikołaj Zięba è un mezzofondista di Polonia, nato il 9 luglio 1997. Gareggia principalmente nei Mile, 3000m e 5Kilometre.
I suoi record personali includono 4:59.25 nei Mile, 8:48.87 nei 3000m, 15:30 nei 5Kilometre, 5:42.70 nei 2000m e 5:48.63 nei 2000Metres. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.
Record personale · 3000 Metres Short Track8:48.87
Miglior prestazione 20252:38.7926 gen 2025 · Arena, Toruń (POL) (i)
Record personale · 2000 Metres Short Track5:48.63
Ultima garaPolish Cross Country Championships, Lubin - XC 8.0km22 nov 2025 · 6:59
Al 28 ott 2026: 3000 Metres Short Track 8:48.87, 2000 Metres Short Track 5:48.63, Miglior prestazione 2025 2:38.79 (26 gen 2025, Arena, Toruń (POL) (i)) · Ultima gara: Polish Cross Country Championships, Lubin - XC 8.0km, 22 nov 2025, 6:59 · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
MileToruń 20184:59.25470 pt–
3000mIndoorToruń 20228:48.87806 pt–
5KilometreWarszawa 202115:30–
2000mIndoorToruń 20245:42.70776 pt–
2000Metres20175:48.63–
2000MetresIndoorToruń 20245:42.70–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1000m Indoor | 2:38.79 | – | 26 gen 2025 | Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i) |
| 2025 | 1000m-short-track Indoor | 2:38.79 | – | 26 gen 2025 | Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i) |
| 2025 | CrossCount | 6:59 | – | 22 nov 2025 | Polish Cross Country Championships, Lubin - XC 8.0km |
| 2024 | 2000m Indoor | 5:42.70 | – | 28 gen 2024 | Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i) |
| 2024 | 2000Metres Indoor | 5:42.70 | – | 28 gen 2024 | Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i) |
| 2024 | CrossCount | 6:43 | – | 23 nov 2024 | Polish Cross Country Championships, Bytom - XC 6.0km |
| 2023 | 2000Metres Indoor | 5:51.13 | – | 14 gen 2023 | 2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
| 2023 | 2000m Indoor | 5:51.13 | – | 14 gen 2023 | 2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |