Maria Pardalou

GREDonne

Data di nascita21 apr 1984

Altezza-

Peso-

Maria Pardalou è una mezzofondista di Grecia, nata il 21 aprile 1984. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:29.30 nei 1500m, 9:25.79 nei 3000m, 16:33.13 nei 5000m, 9:54.73 nei 3000mSt e 4:31.11 nei 1500m-short-track. Ha conquistato 9 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.

In sintesi

3000 m siepi

9:54.73

#663 di sempre

3000 m

9:25.79

Miglior prestazione 2018

10:53.81

12 mag 2018 · Rhodes (GRE)

Miglior prestazione 2018

Età

42 anni

Al 3 ott 2026: 3000 m siepi 9:54.73 (#663 di sempre), 3000 m 9:25.79, Miglior prestazione 2018 10:53.81 (12 mag 2018, Rhodes (GRE)) · 42 anni

Record personali

4:29.30

9:25.79

16:33.13

9:54.73

1500m-short-tracki

4:31.11

1500m-short-track

4:31.11

3000m-short-track

9:37.53

3000m-short-tracki

9:37.53

10Kilometr

37:17

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2018	3000mSt	10:53.81	-	12 mag 2018	↓	Rhodes (GRE)
2016	1500m	4:52.19	-	11 mar 2016	↓	Los Angeles, CA (USA)
2016	3000mSt	10:09.02	-	18 giu 2016	↓	Patra (GRE)
2015	3000mSt	10:34.14	-	20 giu 2015	↓	European Athletics Team Championships First League, Pankritio Stadium, Herakleion
2014	3000mSt	10:00.87	-	21 giu 2014	↓	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
2014	5000m	17:09.20	-	27 lug 2014	↓	Pitesti (ROU)
2013	1500m	4:32.07	-	1 giu 2013	↓	Kalamata (GRE)
2013	3000mSt	10:06.38	-	27 lug 2013	↓	Stara Zagora (BUL)
2013	5000m	16:43.58	-	21 lug 2013	↓	Athina (GRE)
2012	10Kilometr	37:17	-	11 nov 2012	-	Athina (GRE)
2011	3000mSt	10:00.19	-	13 lug 2011	↓	Rethymno (GRE)
2011	5000m	16:46.40	-	30 lug 2011	↓	Athina (GRE)
2009	3000m	9:25.79	-	5 ago 2009	↑	Thiva (GRE)
2009	3000m-short-track	9:37.53	-	21 feb 2009	↑	-
2009	3000m-short-tracki	9:37.53	-	21 feb 2009	↑	Pireaus (GRE) (i)
2009	3000mSt	9:56.92	-	13 lug 2009	↓	Olympic Stadium, Athina (GRE)
2009	5000m	16:33.13	-	2 ago 2009	↓	Thessaloniki (GRE)
2008	1500m	4:31.36	-	15 giu 2008	↓	Athina (GRE)
2008	3000mSt	9:54.73	-	13 lug 2008	↓	Olympic Stadium, Athina (GRE)
2008	5000m	16:36.00	-	25 mag 2008	↓	Vila Real de Santo António (POR)
2007	1500m	4:29.30	-	16 giu 2007	↓	Athina (GRE)
2007	3000mSt	10:11.18	-	16 giu 2007	↓	Athina (GRE)
2007	5000m	17:01.0h	-	3 lug 2007	↓	Rhodes (GRE)
2006	1500m	4:36.39	-	3 set 2006	↓	Zenica (BIH)
2006	3000mSt	10:10.37	-	24 lug 2006	↓	Thessaloniki (GRE)
2005	1500m-short-tracki	4:31.11	-	20 feb 2005	↑	Peania (GRE) (i)
2005	1500m-short-track	4:31.11	-	20 feb 2005	↑	-
2005	1500mi	4:31.11	-	20 feb 2005	↓	Peania (GRE) (i)
2005	3000mSt	10:08.59	-	17 giu 2005	↓	Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA)
2004	1500m-short-track	4:41.39	-	7 feb 2004	↑	-
2004	1500m-short-tracki	4:41.39	-	7 feb 2004	↑	Peania (GRE) (i)
2004	1500mi	4:41.39	-	7 feb 2004	↓	Peania (GRE) (i)
2004	3000m-short-tracki	10:20.68	-	8 feb 2004	↑	Peania (GRE) (i)
2004	3000mi	10:20.68	-	8 feb 2004	↑	Peania (GRE) (i)
2004	3000m-short-track	10:20.68	-	8 feb 2004	↑	-
2004	3000mSt	10:33.97	-	23 giu 2004	↓	Rethymno (GRE)

2018

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:53.81	-	12 mag	Rhodes

2016

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:35.40	-	25 giu	Pitesti Balkan Championships, Pitesti
3000mSt	10:09.02	-	18 giu	Greek Championships, Patra
1500m	4:52.19	-	11 mar	Eagle Rock Oxy Distance Carnival Spring Break Classic, Los Angeles, CA

2015

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:39.74	-	25 lug	Greek Championships, Athina
3000mSt	10:34.14	-	20 giu	European Athletics Team Championships First League, Pankritio Stadium, Herakleion

2014

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	17:09.20	-	27 lug	Pitesti Balkan Championships, Pitesti
3000mSt	10:38.46	-	26 lug	Pitesti Balkan Championships, Pitesti
3000mSt	10:27.69	-	19 lug	Greek Championships, Athina
3000mSt	10:00.87	-	21 giu	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
3000mSt	10:04.78	-	31 mag	Kalamata Papaflessia, Kalamata

2013

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:06.38	-	27 lug	Stara Zagora Balkan Championships, Stara Zagora
5000m	16:43.58	-	21 lug	Greek Championships, Athina
3000mSt	10:07.08	-	20 lug	Greek Championships, Athina
1500m	4:32.07	-	1 giu	Kalamata Papaflessia, Kalamata

2012

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	37:17	-	11 nov	Athens 10 km, Athina

2011